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养乐多是什么？

乳酸菌饮料，不要喝，含糖量高的很

血糖高就不知道怎么办了，我每天都撸一个红心火龙果，便秘完全好了

吃点火龙果。

网上有卖那个蜂蜜栓塞得，好多评论不错，我准备有便秘情况的时候试一下，现在我比较注意，多吃水果和蔬菜，坚持运动～以前特别爱便秘，怕孕后期也会出现这种情况

淘宝买蜂蜜栓，挺管用的～只是便秘用过，用了没多久就有效果。同事说，最好每天用，把排便调整到同一时间。

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我血糖高，不敢喝

那就温水试试、还有养乐多低糖的

火龙果通便利器 我是一开始有点便秘 现在每天吃的益生菌片 排便正常