“连着3天都是做春梦高潮醒来的，每次醒来肚子都硬硬的，好担心...” 小编发现，暖暖里有不少怀孕的姐妹都有“春梦”这个烦恼 首先这都是正常的哈！ 有调查数据显示，90%以上的孕期女性都做过春梦！ 怀孕后，孕妈妈体内的雌激素飙升，再加上孕期不能随心所欲的啪啪啪，很容易造成准妈妈在睡梦中寻求性需求的情况。 不过准妈妈们也要当心： 跟孕期性生活一样，春梦高潮后会释放大量的前列腺激素，很可能会刺激子宫收缩，导致胎动频繁，有的准妈妈还会在宫缩后有腹痛、肚子又硬又紧的感觉，严重的还会有出血、流产等严重后果。 怎样做可以减少“春梦”呢？ 可以多听音乐、多看些有意思的书（言情小说除外）、多做些分散精力的事或者适当的做些运动，都能减少做春梦的几率。 可以在平时和准爸爸多进行些非性行为以外的亲昵方式，如拥抱、亲吻等等，适当排解性需求。 还可以规划好孕期的性生活，虽然早期和晚期不能进行性生活，但是如果没有特殊情况，孕中期还是可以适当的有几次的，切记不能太频繁和用力过猛喔！ 姐妹们，怀孕后你们有为春梦烦恼过吗？是怎么解决的呢？欢迎跟帖说说喔~~~ --------------------------------------- 跟“暖暖夜读班”一起学胎教、亲子阅读伴成长，每天一个小故事，轻松成为专业有爱心的好妈妈，更有亲子礼品等着你哟。添加小助理微信号：yjnn009 免费加入~本期仅招募200名 |
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