杜密克试试

我吃百香果停管用的

回复 朱朱yi
除了吃水果外，一定定时去上厕所，即使当时没感觉也去蹲，习惯了就顺畅了。建议早上9点到9点半，早餐消化了一部分，比较容易。

即使没有便意，也要养成蹲次所的习惯

5天了，感觉简直要崩溃，求好办法呀。

回复 q1468069155640
谢谢亲们的建议，这几天终于天天大便了 虽然是颗粒的，但是起码能排出来了，每天大量喝水，吃了苹果，香蕉，火龙果，益生菌，芝麻糖水，这几天都是这样吃的，天天都有便意了，而且一天两次，我也不知道是哪种水果起作用了，希望对有便秘的孕妈们有用！给大家参考一下，我是这样解决了便秘的，希望大家都可以远离便秘，做个轻松的孕妈！

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用蜂蜜栓试试

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谢谢亲们的建议，这几天终于天天大便了 虽然是颗粒的，但是起码能排出来了，每天大量喝水，吃了苹果，香蕉，火龙果，益生菌，芝麻糖水，这几天都是这样吃的，天天都有便意了，而且一天两次，我也不知道是哪种水果起作用了，希望对有便秘的孕妈们有用！给大家参考一下，我是这样解决了便秘的，希望大家都可以远离便秘，做个轻松的孕妈！

血糖高，又便秘的路过。。。

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谢谢亲们的建议，这几天终于天天大便了 虽然是颗粒的，但是起码能排出来了，每天大量喝水，吃了苹果，香蕉，火龙果，益生菌，芝麻糖水，这几天都是这样吃的，天天都有便意了，而且一天两次，我也不知道是哪种水果起作用了，希望对有便秘的孕妈们有用！给大家参考一下，我是这样解决了便秘的，希望大家都可以远离便秘，做个轻松的孕妈！

那还吃饭吗？我也是吃什么都没用，肚子快炸了

試試冰牛奶加木瓜

回复 宝贝平安顺利出生
血糖高，又便秘的路过。。。

同样血糖高又便秘