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[饮食营养]

说说孕妇便秘,怎么破.

楼主: Cheng-Feuhrer
来自疯狂造人 |举报
32984109 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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很多孕妇有便秘现象,而且孕期不可以使劲的排便。我妈同事的孩子就因为孕期便秘,给自己拉医院去了。关于这个问题,我咨询了医生,一下分享给大家
1:网络说:尽量吃组纤维食物,例如大白菜,圆白菜,蔬菜等,薯类食物地瓜,南瓜。以前有的医生推荐少吃菠萝,番石榴,最次泥猴桃也可以。(但是香蕉,蜂蜜水,不具有排便功能,特别香蕉如果是催熟的,还会产生xx 对胃不好。)
2:医生推荐:火龙果排便效果最好,如果胃不反酸火龙果拌酸奶效果更好。如果反酸,单独吃火龙果。如果不是老便秘的人群,一定好使,我试过了!
3:医生推荐:如果一些人群严重,而且食物不能改善,那么请仅遵医嘱:去医院开“杜密克”孕妇可以使用。(请看过医生后再使用药品,每个人个体有差异。千万别装医生)
以上仅是分享给大家,希望大家孕期舒舒服服的!
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21
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
澳洲孕妇益生菌,你试试管用
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22
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
每天5点起来排便,去之前大口喝2杯温水,固定时间去,不要懒床
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23
十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
买点红薯来煮红薯糖水或者不放糖,就喝水,我经常这样喝,听说香蕉吃太多也不好,有时候也会吃火龙果
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24
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 珠麻麻
我这种顽固性便秘,现在只能靠开塞露了。
你问下医生可以用开塞露吗?很多医生不建议用的
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25
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
不知道是不是因为使劲排便,所以宫腔出血了
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26
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃番薯、酸奶、生吃茶油
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27
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
我觉得蜂蜜拴还是不错的,不敢老用开塞露,太猛烈,而且怕依赖,每次都用蜂蜜栓,虽然没有治好便秘,但是目前肛裂好了。推荐给便秘的姐妹。
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Cheng-Feuhrer (楼主)
28
孕迹好声音
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1526191832988
不知道是不是因为使劲排便,所以宫腔出血了
很有可能。下次别那么努力了
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29
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃那么多水果,警惕糖尿病!我就吃水果吃饭没注意,就糖尿病啦,现在住院调血糖!很痛苦的!
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Cheng-Feuhrer (楼主)
30
孕迹好声音
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我们的小葡萄
吃那么多水果,警惕糖尿病!我就吃水果吃饭没注意,就糖尿病啦,现在住院调血糖!很痛苦的!
每天半个火龙果就行啊。你这够闹心的,平时血糖都好,怀孕才高的吗?
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31
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃火龙果,多散散步!
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我喝的乳果糖
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 接小猪仔
我感觉喝了孕妇奶粉之后第二天上厕所都很通畅,不喝的时候第二天就会便秘。
我喝完孕妇奶粉肚子总是咕噜咕噜叫,我都不敢喝了!
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34
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
各人体质不同吧,我怀孕的时候如果两三天没大便的话一喝豆浆马上拉肚子!
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十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 加油^0^~宝贝!!
你问下医生可以用开塞露吗?很多医生不建议用的
你实在拉不出来,又不能太用力不用开塞露是不可能的,那个什么糖对我一点用没有。
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃煮玉米,自己感觉还挺有用。多吃粗粮,少吃荤
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37
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
好分享,值得借鉴
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十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
日光牌西梅汁 管用
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 珠麻麻
我这种顽固性便秘,现在只能靠开塞露了。
多吃粗纤维的,芹菜,玉米啥的,也可以使劲,我每天都使劲,没啥事
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40
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1519273495828
每天5点起来排便,去之前大口喝2杯温水,固定时间去,不要懒床
我跟你一样,怀孕之前就一直坚持早起,现在有时候中午吃完饭还得上一次,搞的下午特别饿
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