很多孕妇有便秘现象,而且孕期不可以使劲的排便。我妈同事的孩子就因为孕期便秘,给自己拉医院去了。关于这个问题,我咨询了医生,一下分享给大家 1:网络说:尽量吃组纤维食物,例如大白菜,圆白菜,蔬菜等,薯类食物地瓜,南瓜。以前有的医生推荐少吃菠萝,番石榴,最次泥猴桃也可以。(但是香蕉,蜂蜜水,不具有排便功能,特别香蕉如果是催熟的,还会产生xx 对胃不好。) 2:医生推荐:火龙果排便效果最好,如果胃不反酸火龙果拌酸奶效果更好。如果反酸,单独吃火龙果。如果不是老便秘的人群,一定好使,我试过了! 3:医生推荐:如果一些人群严重,而且食物不能改善,那么请仅遵医嘱:去医院开“杜密克”孕妇可以使用。(请看过医生后再使用药品,每个人个体有差异。千万别装医生) 以上仅是分享给大家,希望大家孕期舒舒服服的! |
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