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[运动减肥]

医生让减减肥,晚饭吃水果,坚持打卡

877737 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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第一天,晚饭一个青苹果,一小时瑜伽。
第二天,晚饭一个青苹果,一小时瑜伽。
目前体重68.8
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
加油 一起努力
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八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
姨妈期,今天姨妈基本干净,体重67.7
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 用三十斤肉肉换一次好孕
姨妈期,今天姨妈基本干净,体重67.7
我也是姨妈期,65.4
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八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
昨晚老公跟几个朋友去撸串,我凭借强大的意志力,坚持一口没吃。
今天早上体重66.6,中午去我妈那蹭饭,吃的有点多,可能明天就长个几两了。
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十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 用三十斤肉肉换一次好孕
昨晚老公跟几个朋友去撸串,我凭借强大的意志力,坚持一口没吃。
今天早上体重66.6,中午去我妈那蹭饭,吃的有点多,可能明天就长个几两了。
三天减少一公斤有点猛,做运动了吗
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六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我也一樣,打算減肥,之前都是減肥後成功懷孕的,一起加油吧~
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 用三十斤肉肉换一次好孕
昨晚老公跟几个朋友去撸串,我凭借强大的意志力,坚持一口没吃。
今天早上体重66.6,中午去我妈那蹭饭,吃的有点多,可能明天就长个几两了。
中午没关系的,主要是晚上控制住就行
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八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
有点低血糖了,晚上开始吃了饭,看看今晚还低血糖不
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
我减肥后,多囊不见了
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二级宝宝 | | 来自疯狂造人
天天走10公里以上就是不瘦怎么破
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也要减肥啊!!!!!
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
我1米六,66.6,从备孕到现在胖了十斤,准备减下来。
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
不科学的,你没有正常摄入,卵泡也长不起来的!水果每天只能吃一个,用粗粮代替主食
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
而且晚上是不能吃水果的,水果也不能榨果汁,果汁里面的糖分是正常的很多倍
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八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 刀刀姐
不科学的,你没有正常摄入,卵泡也长不起来的!水果每天只能吃一个,用粗粮代替主食
我这个月怀孕了,所以减肥临时告一段落。
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七级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
我之前64.8。运动二十来天,618。 多囊。 加油
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八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我 156斤哈哈哈哈
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二级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
这个暑假,我已经剪了15斤,还需要继续减,减到100左右
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