回复 犹存
亲:孕期不能吃蜂蜜，不然以后娃娃头大不好生的。

问过了医生 并不会 蜂蜜很好的

我是低糖养乐多两个百香果

我便秘一个月了，好恐怖。

我超级便秘，喝蜂蜜水吃香蕉火龙果等水果都没有用，现在吃乳果糖也没用，必须要用开塞露才能拉出来。

我吃火龙果，西梅汁，喝乳果糖都不怎么管用，最近改变饮食，早晚吃燕麦，喝酸奶，燕麦里什么都不加，虽然没味道但我觉得挺香的，目前便便也正常了

回复 luosiluo
我超级便秘，喝蜂蜜水吃香蕉火龙果等水果都没有用，现在吃乳果糖也没用，必须要用开塞露才能拉出来。

跟我一样，你试试改变一下饮食！早晚泡40克燕麦，喝一杯酸奶，燕麦里什么都别加，就吃原味的，我最近开始这样吃有三四天了，吃完后晃晃，每天一次便便了，之前便秘太痛苦，我喝水一直都不少，但没用，乳果糖吃了三盒没感觉，开塞露后来都没用了，后来改变饮食习惯好多了

回复 应太丶
跟我一样，你试试改变一下饮食！早晚泡40克燕麦，喝一杯酸奶，燕麦里什么都别加，就吃原味的，我最近开始这样吃有三四天了，吃完后晃晃，每天一次便便了，之前便秘太痛苦，我喝水一直都不少，但没用，乳果糖吃了三盒没感觉，开塞露后来都没用了，后来改变饮食习惯好多了

好的，我也试试。

我是酸奶火龙果，每天一杯，保证每天畅通，每次都可行

回复 碧黍离离
我是每天吃一根玉米就好，可以试试看，还不会长胖

是外面买的，还是自己煮的？

回复 luosiluo
我超级便秘，喝蜂蜜水吃香蕉火龙果等水果都没有用，现在吃乳果糖也没用，必须要用开塞露才能拉出来。

孕妈不要用开塞露，太刺激，排便实在困难的话，可以试试蜂蜜栓，安全无副作用，亲测有效

回复 犹存
亲:孕期不能吃蜂蜜，不然以后娃娃头大不好生的。

蜂蜜不会出现头大，我一台就是每天蜂蜜水

回复 luosiluo
我超级便秘，喝蜂蜜水吃香蕉火龙果等水果都没有用，现在吃乳果糖也没用，必须要用开塞露才能拉出来。

平时吃饭时先吃蔬菜多吃些

记住了……

吃红薯就不会便秘了

吃香蕉，每天排

回复 毛毛仔乖
火龙果糖分很高，要小心

医生推荐吃白心火龙果，糖分低的，糖尿病人都可以吃的

回复 luosiluo
我超级便秘，喝蜂蜜水吃香蕉火龙果等水果都没有用，现在吃乳果糖也没用，必须要用开塞露才能拉出来。

晕死了，我也是便秘严重，不用开塞露拉不出，一次还得用两支！都不敢多吃。怕吃了拉不出难受！

我家自己养的蜜蜂，蜂蜜保证是真的，秋冬季节每天喝两杯

我买了孕期的益生菌，效果挺好

我吃紫薯、红薯、土豆、香蕉，这样好上厕所，每天都会排便。