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[减肥]

已产后45天,有减肥的宝妈吗?怎样减的?

楼主: s2120874341
来自疯狂造人 |举报
2475346 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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产后42天体检恢复正常,可是太胖了140斤,孕前110斤,临产160斤,手术后140斤现在还是140斤,肚子好大,孕前的衣服一件也穿不下,还有2月产假就结束了想在这2月中减掉20斤,纯母乳喂养能,减肥吗?要怎么减?有减肥成功的亲说说怎样减的。
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孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我怀孕前94生之前136,生完122,现在两个月了还是116,肚子小了根本没有体重少,收腹带准备用四个月,然后等秋天断奶了再减肥,毕竟我不亲喂,都是挤出来的,宝宝不喝奶头
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天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自孕迹暖暖Android
回复 期待美美哒
天哪,140的我也飘过…怎么人家坐月子能瘦十来斤,我是一斤都没瘦下,明天出月子的,恢复正常吃饭!出月子最大的期待就是能正常三餐而不是一天六七餐了。
我是一天吃三餐,一餐吃两碗饭
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九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
同样 孕前108,生前140.生好好130,今天45天,还是130,一斤不掉,好愁啊
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九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 陌笑笑
孕前105斤,临产时150斤,出了月子118斤,现在112斤,瘦好快。
怎么减的啊 亲
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五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1494251845593
同样 孕前108,生前140.生好好130,今天45天,还是130,一斤不掉,好愁啊
孕前110,生前145,生完132,现在96斤
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五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 期待美美哒
天哪,140的我也飘过…怎么人家坐月子能瘦十来斤,我是一斤都没瘦下,明天出月子的,恢复正常吃饭!出月子最大的期待就是能正常三餐而不是一天六七餐了。
孕前110,生前145,生完132,现在96斤。哺乳期肯定不能少吃。看了你们的评论,感觉我还挺幸运的
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九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 大笨驴的小母驴
哈哈,胖了50斤的飘过,孕前96斤,孕后148斤。目前124斤。不敢减肥,不敢少吃,只能多动,本来堵奶之后奶水就少了,再吃少点更没奶水了,刚出了月子,还没多动,现在动一点就腰疼,月子病已经烙下了。
你快生到现在的体重能少了24斤也是很不错的了!我就少了10斤,孩子的体重加胎盘,没了!
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九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1510072712334
孕前110,生前145,生完132,现在96斤
[图片]
怎么瘦的啊 求招啊
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我应该跟孕前差不多了,不过肚子上的肉比较松了,还有就是肚皮黑黑的还有妊娠纹……月子期间没啥胃口,可能是天气比较热,基本靠汤,粥,水果度日……不过幸好奶水够
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孕迹好声音
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 静菁等小猴子
多喝汤,少吃点,再有个糟心婆婆,就这么容易
同样有糟心的婆婆 可是为什么我没有瘦呢
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孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1494256182767
同样有糟心的婆婆 可是为什么我没有瘦呢
哈哈,可能婆婆不够糟心吧!我是让我婆婆气的不轻
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十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 期待美美哒
你快生到现在的体重能少了24斤也是很不错的了!我就少了10斤,孩子的体重加胎盘,没了!
我生完第二天也是只轻了十斤,过了一个星期水肿和恶露出来也才又轻了12斤
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七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我也在减,有群么,互相鼓励
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孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
孕前94生之前136,现在57.5到58左右徘徊,剖腹产运动个啥呀……就只能收腹带用用,起码用三个月,然后断奶了再运动,没断奶运动怕子宫下垂
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九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 茜茜曼曼的麻麻王美丽
我生前91kg,生完81.6kg,现在第32天,71.6kg
亲好强大啊!我生的时候78kg..现在出月子几天了,72kg~吃少点就怕不够奶,所以一直瘦不下来~
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九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1510072712334
孕前110,生前145,生完132,现在96斤。哺乳期肯定不能少吃。看了你们的评论,感觉我还挺幸运的
[图片]
你这生娃还顺带减肥的,太太羡慕了~个人的体质不一样啊!
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 茜茜曼曼的麻麻王美丽
我生前91kg,生完81.6kg,现在第32天,71.6kg
亲,生前91公斤吗?也是超重得有点恐怖哦!
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 蒋幂幂说白莲花走
孕前94生之前136,现在57.5到58左右徘徊,剖腹产运动个啥呀……就只能收腹带用用,起码用三个月,然后断奶了再运动,没断奶运动怕子宫下垂
我跟你差不多,孕前99,生前132,生后122,现在三个月115-117斤,我也等断奶再少吃运动减回99。
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孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 蓝色花季
亲,生前91公斤吗?也是超重得有点恐怖哦!
双胎没办法,我也控制不住,医生也不让我控制
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孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 蓝色花季
我跟你差不多,孕前99,生前132,生后122,现在三个月115-117斤,我也等断奶再少吃运动减回99。
对的 现在要是少吃营养跟不上就没有奶了,人身体也吃不消。血气很重要,断奶一起减肥,我准备九月份断,秋天断刚好,冬天不能断
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