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一直以为怀孕应该是非常简单，非常顺其自然的事情，所以从2017年11月做了孕前检查后就完全没有重视这个事情，只不过取消了避孕措施，会刻意在排卵期附近的日期安排同房，乐观的我以为应该1月份就会成功怀孕。 直到2018年3月份被才开始备孕一月就怀上的好闺蜜赶超后，我竟然才开始有点紧张。（是的，我就是得失心这么重） 好了，不废话了，切入正题。其实备孕最关键的是找准自己的排卵日，一个月经周期正常情况下只会排一颗卵子，所以简直太珍贵了，必须要随时掌握她的行踪。 虽然闺蜜觉得最好的方法是监测体温，但是讲真，体温这个东西受太多因素影响了，手法、时间、情绪等等....所以，个人觉得不太容易准确记录。 我就是从月经结束后使用排卵试纸，一个周期成功怀上的，所以觉得简直不要太好用。 我上一次姨妈是4月22日开始的，结束后第一天就开始测了，记住，不要用晨尿，其余的操作就是上图所说的那样，特别简单。 每天的排卵试纸一定要拍照留下来，如果不嫌弃的话最好是可以收集起来，方便观看变化；如果像我一样有点洁癖的话可以在造造上每日拍照上传记录，还可以智能识别LH值，很棒！ 监测到是最强的时候就要密切注意啦。每隔4小时就要测一次，我因为这段时间在家休息所以比较方便，如果是上班族的话建议这几天就随身带一些排卵试纸，趁着上厕所的时候就去测一下。一旦发现有所减弱的时候4小时内一定安排同房。（多留一点时间给它们在路上） 写在最后： 准备备孕的爱人们，记得一定要去医院做孕前检查，方便你清晰的知道自己的身体情况，早日治疗，给宝宝一个健康的环境。 检查正常的爱人们，一般按照以上的方法正常备孕6个月还没怀上的话就要考虑有其他问题了，这时候一定要去正规医院找专家。千万不要去什么不孕不育、送子鸟等医院，不把你贵死都要把你给吓死！ 好啦，今天就到这里啦，祝福在备孕的准妈妈们都能一击即中，接好孕咯！（医院宫内官方的检查报告没拍照） |
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