回复 嘟嘟宝宝熊
我一小时比你高，11.9，两小时8.4。耐糖太差。自己在家检测血糖还好，不能吃甜的，有天早上吃了个汉堡就不行了

我现在正常了。两小时我是9.22你先戒水果开始，餐后高很好控制的

吃粗粮，少吃水果，多吃青菜蔬菜，可以吃些蛋白含量高的食物，最关键的是走路，我只要一走路，血糖就正常

回复 亦君
吃粗粮，少吃水果，多吃青菜蔬菜，可以吃些蛋白含量高的食物，最关键的是走路，我只要一走路，血糖就正常

我已经正常了，就少吃水果

谢谢餐后两小时6.8医生叫我少吃米饭，要控制了。

回复 Emmy5528
谢谢餐后两小时6.8医生叫我少吃米饭，要控制了。

6.8还1控制吗，我都没怎么管。餐后有时候五点几，有时候四点几。有时候六点几，七点几也有，

回复 筱娜娜
6.8还1控制吗，我都没怎么管。餐后有时候五点几，有时候四点几。有时候六点几，七点几也有，

还是注意控制下比较好