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[饮食营养]

大家孕期都吃什么营养素?都来说说

楼主: 就在霎那间
来自疯狂造人 |举报
664526 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我11周3,因为这次是意外怀孕,所以孕前没有吃叶酸,一测出粉印就赶紧开始吃澳洲爱乐维,现在一盒快吃完了,但是近一个多月来便秘特别严重,大量喝水,吃水果,吃蔬菜都无济于事,每天早上起来肚子胀着却无感的感觉实在是崩溃,现在只能依靠开塞露过日子,呜……
听说吃爱乐维就比较容易便秘,所以想着要不要后期换一营养剂吃,大家有没有好的推荐呢?身边朋友推荐润康,说对宝宝比较好,姐妹们有没有吃过的,或者有没有更好的推荐呢?
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就在霎那间 (楼主)
21
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 丹丹宝妈二宝
我也推荐吃润康,大宝一直在吃,二胎也一直在吃,对宝宝和大人都好,长胎不长肉
好,我也准备吃这个,谢谢分享
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就在霎那间 (楼主)
22
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 良辰鱼
斯利安叶酸
叶酸是前期吃的,到了中期光吃叶酸不够,如果没有打算吃维生素,建议也要喝点儿孕妇奶粉
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就在霎那间 (楼主)
23
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 CHENKF.
你现在就用开塞露后面怎么办...
唉……一言难尽
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就在霎那间 (楼主)
24
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 圈圈Noya
我是买了黄金素,dha,还有柠檬酸钙,因为我有时候晚上会腿抽筋,我怀疑我缺钙
我现在在喝安满孕妇奶粉,朋友推荐的,钙也在补了,二胎,年龄也大了,感觉还是不一样,对自己好点儿,哈哈…
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就在霎那间 (楼主)
25
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 马爸爸的儿子
我吃的是朴美牌多种维生素多种矿物质片,可以补维生素,矿物质和叶酸,我是怀孕查出来以后就开始吃了,到现在没有出现过便秘。
羡慕你们这些不便秘的人儿…
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26
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 就在霎那间
我现在在喝安满孕妇奶粉,朋友推荐的,钙也在补了,二胎,年龄也大了,感觉还是不一样,对自己好点儿,哈哈…
恩,我也有喝安满,不过有时候会忘记喝,嘿嘿
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就在霎那间 (楼主)
27
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 丹丹宝妈二宝
我也推荐吃润康,大宝一直在吃,二胎也一直在吃,对宝宝和大人都好,长胎不长肉
长胎不长肉这个我喜欢,嘿嘿…
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