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[运动减肥]

5/2-5/7姨妈,5/18排卵,这几天能运动吗?

查看: 4733|回复: 43
发表于 2018-5-21 11:15 来自疯狂造人 |举报
473343 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我跟老公婚后都胖的不行,基本我10斤他20斤哈哈哈哈感觉特别惭愧!没把身体养好啊!对不起父母!!!
所以我们决定开始运动,5/18排卵,5/19下午就去买了70节私教课,准备和老公一起开始锻炼了!
今天晚上是我们的第一节课,想问一下,这时候适当的锻炼不会影响着床吧?有没有专业的小姐妹来帮忙解答下~或者有健身房经验的~
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洋葱葱葱头 (楼主)
2
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 11:16 | 来自疯狂造人
我们目前定的是每周一、每周四,两节私教课,周末选一天自己去做做有氧运动~这样的运动量合适吗?
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3
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2018-5-21 12:36 | 来自疯狂造人
同姨妈,同排卵……
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洋葱葱葱头 (楼主)
4
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 12:37 | 来自疯狂造人
回复 candy1930
同姨妈,同排卵……
哈哈哈哈 坐等开奖,你几号安排的同房啊?我哦17/18 好像还有13
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洋葱葱葱头 (楼主)
5
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 12:38 | 来自疯狂造人
回复 candy1930
同姨妈,同排卵……
哦 还有15!13/15/17/18
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6
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2018-5-21 12:53 | 来自疯狂造人
回复 洋葱葱葱头
哈哈哈哈 坐等开奖,你几号安排的同房啊?我哦17/18 好像还有13
15.17.18.19感觉好频繁啊
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洋葱葱葱头 (楼主)
7
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 12:55 | 来自疯狂造人
回复 candy1930
15.17.18.19感觉好频繁啊
哈哈哈 那你19号也安排了,估计概率比我大点!她们说转淡才安排生儿子,频繁就是生女儿哈哈哈!你喜欢儿子还是女儿
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8
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2018-5-21 12:57 | 来自疯狂造人
回复 洋葱葱葱头
哈哈哈 那你19号也安排了,估计概率比我大点!她们说转淡才安排生儿子,频繁就是生女儿哈哈哈!你喜欢儿子还是女儿
哈哈 儿子女儿我都喜欢,只要能中就行!我还在想今天要不要再来一次……
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洋葱葱葱头 (楼主)
9
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 14:01 | 来自疯狂造人
回复 candy1930
哈哈 儿子女儿我都喜欢,只要能中就行!我还在想今天要不要再来一次……
哇塞你好厉害哈哈哈哈!我今天晚上要去上健身课,回来肯定累成狗浑身酸痛了……估计之后就只能坐等开奖了!
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10
四级宝宝 | 发表于 2018-5-21 15:44 | 来自疯狂造人
同排卵,但是姨妈我是隔了半年
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洋葱葱葱头 (楼主)
11
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 15:45 | 来自疯狂造人
回复 真心比不上娇喘
同排卵,但是姨妈我是隔了半年
是月经不规律吗
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洋葱葱葱头 (楼主)
12
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 16:42 | 来自疯狂造人
这几天肚子有点疼啊 胀胀的姨妈感,从20号下午开始的……
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13
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 16:55 | 来自疯狂造人
正常运动,没事
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洋葱葱葱头 (楼主)
14
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 16:58 | 来自疯狂造人
回复 Cecilia1991
正常运动,没事
那教练的那种私教课也ok的是吧
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十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 17:17 | 来自疯狂造人
回复 洋葱葱葱头
那教练的那种私教课也ok的是吧
可以,运动有助于受精卵着床,不过因为你之前没有运动基础,所以在检查出怀孕之后,就可能要暂停或者在教练的指导下锻炼,因为自己把握不好力度。孕期可以做点瑜伽
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洋葱葱葱头 (楼主)
16
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 18:13 | 来自疯狂造人
回复 Cecilia1991
可以,运动有助于受精卵着床,不过因为你之前没有运动基础,所以在检查出怀孕之后,就可能要暂停或者在教练的指导下锻炼,因为自己把握不好力度。孕期可以做点瑜伽
好的呢~我之前运动过,但是都是自己在健身房瞎练的,没教练的,但次数也不多,时间不固定,纯属玩闹,然后停了2年吧~现在备孕不忌口胖的不行了……看不下去了所以跟我老公一起去买了教练课
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17
四级宝宝 | 发表于 2018-5-21 20:21 | 来自疯狂造人
回复 洋葱葱葱头
是月经不规律吗
我是多囊,本来准备试管进周的,发现竟然还有颗优势卵泡
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18
七级宝宝 | 发表于 2018-5-21 21:36 | 来自疯狂造人
同姨妈,今天是白板的,希望一起有好消息
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洋葱葱葱头 (楼主)
19
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 23:07 | 来自疯狂造人
回复 mok222
同姨妈,今天是白板的,希望一起有好消息
啊?你这么早就开始测早早孕了吗?我18号排的,打算28号在开始测呢,这几天就有测体温
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洋葱葱葱头 (楼主)
20
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-5-21 23:08 | 来自疯狂造人
回复 真心比不上娇喘
我是多囊,本来准备试管进周的,发现竟然还有颗优势卵泡
哇!那我们一起坐等开奖!!!哈哈哈,祝我们都好孕!我刚刚私教课上完躺床上准备睡了,今天觉得运动一下很舒服~下节课周四,继续!哈哈哈~一起运动起来呀!助孕的!
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