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【投票】怀孕后,你的睡眠质量还好吗?

 
楼主: 大白
133186826 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕后,姐妹们总会面临不少问题。

其中,孕期的睡眠质量,就算一个。

在孕期,因为各种各样的原因,

孕妈妈们,似乎变得特别容易失眠!

有因为坑货老公,睡不好的:

“怀孕本来就不好入睡,老公那坑货,

还三更半夜在那里打游戏!

有因为玻璃心发作,紧张难眠的:

“每到检查前,就特紧张,睡不着!”

还有,是因为孕期的各种身体变化:

“怀孕后尿频,经常半夜起来上厕所!”

“肚子大了,怎么睡都不舒服!”

不过,也有的姐妹睡着特别香:

“本来是夜猫子,怀孕后却早早睡了。”

“每天都感觉好累,特别想睡觉。”

姐妹们,你的睡眠质量还好吗?

有什么改善睡眠的好方法,记得分享噢!



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21
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
一晚上起8次,不是上厕所就是饿
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22
八级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
睡得挺好的
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23
三级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
老是做梦,还是噩梦
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24
孕迹好声音
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
不好,十点半就躺床上了,睡不着折腾到半夜才迷迷糊糊睡着
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25
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
刚怀孕,总是失眠
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26
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
也没有失眠就是睡起不舒服 感觉很累 容易做梦
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27
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
睡眠 挺好的
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28
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
晚上睡不好
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29
孕迹好声音
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
四周,最近一直瞌睡,但是到晚上就有精神了!可能是之前的习惯导致的,现在白天都在睡 晚上出去散步,十一点左右才会睡觉
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30
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
怀孕后一直犯困,却无法睡好。
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31
六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
胃不舒服 老翻来覆去的
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32
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
睡眠很浅。睡不好,白天有困,晚上睡不着
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33
八级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自孕迹暖暖iPhone
除了会起夜,睡眠质量还算好
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34
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
没有睡过一个好觉……
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35
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
怀孕后不好睡!
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36
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
早上醒的早
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37
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
以前睡眠很一般,怀孕后反而睡的很香
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38
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
早期还好,中期特别不好睡的,晚期也还可以
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39
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
不好,特别不好
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40
四级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
失眠 难以入睡
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