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【投票】怀孕后,你的睡眠质量还好吗?

 
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132650826 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕后,姐妹们总会面临不少问题。

其中,孕期的睡眠质量,就算一个。

在孕期,因为各种各样的原因,

孕妈妈们,似乎变得特别容易失眠!

有因为坑货老公,睡不好的:

“怀孕本来就不好入睡,老公那坑货,

还三更半夜在那里打游戏!

有因为玻璃心发作,紧张难眠的:

“每到检查前,就特紧张,睡不着!”

还有,是因为孕期的各种身体变化:

“怀孕后尿频,经常半夜起来上厕所!”

“肚子大了,怎么睡都不舒服!”

不过,也有的姐妹睡着特别香:

“本来是夜猫子,怀孕后却早早睡了。”

“每天都感觉好累,特别想睡觉。”

姐妹们,你的睡眠质量还好吗?

有什么改善睡眠的好方法,记得分享噢!



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2
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
睡眠不是很好
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3
孕迹好声音
十一级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
本来就睡得不好,才13周左睡右睡都不舒服
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4
六级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我睡得太好了 睡不够12个小时都醒不过来
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5
十二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
完全不好!左侧卧宝宝踢我,右侧卧有垂坠感,仰卧肚子也很难受,还有蚊子,还会饿,还会想上厕所,基本每天只能睡很少时间
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6
孕迹好声音
九级宝宝 | 产后(三宝)恢复期 | | 来自孕迹暖暖iPhone
天太热了睡不着
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7
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
以前睡眠质量就很好,怀孕以后我吃饭睡觉都没多大变化
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8
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
半夜总是醒来
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9
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
早醒,易做梦
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10
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
13周天天失眠
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11
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
之前11.2睡觉。现在十点钟睡一两点必定起来
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12
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
睡眠超级好,孕前基本都是11点入睡,还经常失眠,怀孕后,9点就开始困了,简直一分钟入睡成功,晚上起夜一次尿尿,睡到早上7点。
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13
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
失眠而且多梦,还净是噩梦。
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14
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
每天晚上睡不好
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15
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
睡不好,半夜容易醒
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16
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
基本都是属于失眠状态,,,还好快卸货了
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17
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
以前一觉到天亮的,现在5周,睡不好,半夜起夜后就要很久才能再睡着了,而且多梦。
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18
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
一小时会想上厕所,自己就醒了
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19
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
怀孕后就经常睡不好,有时候整夜失眠,现在孕中期了,以为会好些,谁知道还是隔三差五地失眠……
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20
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 林小小爱music
完全不好!左侧卧宝宝踢我,右侧卧有垂坠感,仰卧肚子也很难受,还有蚊子,还会饿,还会想上厕所,基本每天只能睡很少时间
跟你一样一样
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