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[基础体温]

有关备孕和怀孕初期基础体温变化探讨

 
楼主: w1500479813523
来自疯狂造人 |举报
5319021283 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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2018.01.01开始备孕,在造造学习了很多姐妹的经验,从一个备孕小白成长到会看基础体温和排卵试纸,现已成功升级,下面把个人有关备孕和怀孕初期基础体温变化的研究所得分享给还在备孕中的大家,希望能有所帮助。其中分析图片来源于个人和成功升级后孕妈的分享,如有不便,请联系我删除。(第一张图是我自己的)
基础体温一般是每天睡醒还没说话起床时候测量的口腔温度。(早上6-8点固定一个时间测量)
ps:
1.起夜,请尽快回床,一般不大影响
2.说话,如果只刚睡醒时候说了一两句话,保持躺着闭口五分钟后测量
一般36.6℃以上是高温区,排卵后隔天温度在36.5℃左右,所以如果姨妈规律,不想测排卵试纸,可以在前一天降温,隔天体温36.5℃附近,能预估前一天为排卵日。排卵后基础体温高温大概12天左右,然后体温下降的当天或隔天会来大姨妈(每个人高温区不一定,和自己对比,只要有双相温差都是正常的)
建议基础体温最少要测一个完整周期,这样便于分析自己的黄体情况。
关于着床降温:一般发生在排卵日后5-8天,然后隔天会重新升温,怀孕了体温一般呈现三相。(排卵前低温第一相,排卵后升上高温区是第二相,着床降温后升温第三相)
关于怀孕:排卵日后基础体温连续高温超16天,一般是怀孕了。(如果知道排卵日,那排卵后第十天可以开始测早早孕)
谢谢版主评精华,下面加上一些有关温度计的选择对比。
有关体温计:
水银温度计(汞有毒,只敢测腋温,但是腋温和口温温差大)一开始入手水银体温计,发现玻璃易碎,读数不易,只测腋温不方便等问题
普通一位小数电子体温计(电子读数,测口温一分钟左右出读数)腋温受环境影响大,去药店买了电子体温计,每天同时测口温和腋温,发现个人的两者温差0.4℃。
专业两位小数电子体温计(每天同时测,发现比一位小数高0.1℃)发现一位小数体温计在精确度上好像不够准,后面专门买了两位小数的专业体温计,测量时间三分钟,和一位小数的温差0.1℃
ps:推荐专业的两位小数电子体温计,水银温度计含汞且易碎不推荐。如果汞洒出来,立马离开房间,一手纸巾掩鼻,一手打开门窗后再拿纸巾把散落的汞珠收集起来,装袋拧紧扔掉。千万不能直接水拖等操作,容易汞中毒。(房间收集完汞珠,通风一天后,基本汞含量无限接近平时)










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221
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
你好,请问你的体温都是每天同一时间的口温吗?测量前都还没起床和说话吗?感觉波动真的好大……感觉存在误差
都是同一时间量的,没有起床跟说话唉。我月经是4/6-4/12  我看到这个体温也很迷茫……感觉体温是疯了……
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w1500479813523 (楼主)
222
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 q1504599276298
都是同一时间量的,没有起床跟说话唉。我月经是4/6-4/12  我看到这个体温也很迷茫……感觉体温是疯了……
感觉你可能高温区比较高,还没排卵你的体温已经在36.6℃以上了……那排卵后高温区可能会很高……建议你搭配排卵试纸一起看下排卵日体温和排卵后体温,如果两者温差很小,可以下次姨妈第三天去医院查下激素六项。
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223
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
感觉你可能高温区比较高,还没排卵你的体温已经在36.6℃以上了……那排卵后高温区可能会很高……建议你搭配排卵试纸一起看下排卵日体温和排卵后体温,如果两者温差很小,可以下次姨妈第三天去医院查下激素六项。
好的来 谢谢您
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224
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
别,测出有印后再用可丽蓝电子笔啊。这个太贵了,不建议普通试纸没印前使用……等有印了,可能自己还不大敢确信怀孕,就可以上电子笔这个大杀器了。再也不担心亲妈灰或者意念灰是自己双眼自带双杆了
感觉没戏啦,仍是大白板,今早体温降到36.88,今晚或者明天可能会来姨妈吧
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w1500479813523 (楼主)
225
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 sosui丫丫
感觉没戏啦,仍是大白板,今早体温降到36.88,今晚或者明天可能会来姨妈吧
抱抱(。・ω・。)ノ♡加油(ง •̀_•́)ง
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226
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
请问你是每天同一时间测口温的吗?我看了你二月份的,排卵降温和排卵后升温,温差挺大的。但是三月份的排卵温差小了,请问测量都是每天同一时间,还没起床活动的基础体温吗?四月份的排卵我就有点不懂了,因为如果确定排卵后,一般温度不会比排卵日低那么多,那天测试温度会不会存在误差?
ps,如果确定排卵日没错,排卵日后的低温也没错,那有可能二次排卵,我给你个二次排卵的基础体温图参考下(这个好孕的姐妹就是二次排卵,...
不知道我这次能不能怀上
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227
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
你好可以帮忙看看体温吗
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228
十一级宝宝 | 孕10周1天 | | 来自疯狂造人
回复 sosui丫丫
感觉没戏啦,仍是大白板,今早体温降到36.88,今晚或者明天可能会来姨妈吧
亲,36.88不也算高温吗,为什么就确定要来大姨妈了呢
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229
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 喜娃come
亲,36.88不也算高温吗,为什么就确定要来大姨妈了呢
降了0.1度多,上个月体温连续降了两天姨妈就来了,即使也还是在高温区,下个月再战吧,不想了
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w1500479813523 (楼主)
230
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 eling700
你好可以帮忙看看体温吗
https://image.bozhong.com/app/2018/04/24/7319ae85aa61de91002bd129c46f0ca8130621.jpg
请问是16号排卵吗?你的体温没问题,温差也可以祝早日好孕~
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231
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
请问是16号排卵吗?你的体温没问题,温差也可以祝早日好孕~
16号强阳,17号9点转弱,不过16 号17号 都有安排同房,借你吉言
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232
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
在吗,可以帮忙看我的体温吗?快要疯了。
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233
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
感觉你的体温最近两天都相对下降了点,但是看着不知道是不是着床降温……因为必须看看后面有没有升到比之前的高温更高才能确定是不是怀孕了。
您好 这是我这两天的体温图 我这个是不是没有着床降温 这个月没戏了呢
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w1500479813523 (楼主)
234
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1524540021355
在吗,可以帮忙看我的体温吗?快要疯了。
你好,没看到体温图喔备孕期间请保持愉悦心情,这样有助于早日好孕喔~
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w1500479813523 (楼主)
235
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 日暖风恬
您好 这是我这两天的体温图 我这个是不是没有着床降温 这个月没戏了呢
https://image.bozhong.com/app/2018/04/25/4b1568f92f3e0937a7d3841ecc358479485472.jpg
我感觉你体温现在看着还是好有戏的,建议继续监测,排卵后第十一天可以测下早早孕,祝早日好孕~
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236
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
你好,没看到体温图喔备孕期间请保持愉悦心情,这样有助于早日好孕喔~
末次月经3.22(生化)4月10号半定量强强阳65++。11号排卵。昨天测白板,今天姨妈感强烈了。只是不同的是,之前月经前一个星期就会胸痛,这次特别软也不疼。生化前月经一直很准,28天周期。这次排卵晚了。照理说24或者25号也该来姨妈了。
我没有发图权限啊。4.10。36.35 4月11排卵。没测体温。4.13。36.71。
4.14。36.72。
4.15 36.77。
4.16。36.78。
4.17。36.79。
4.18 36.99。
4.19。37.02。
4.20 37.09。
4.21 37.01。
4.22。37.02。
4.23。36.85。
4.24。37.14。
4.25。36.85
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w1500479813523 (楼主)
237
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1524540021355
末次月经3.22(生化)4月10号半定量强强阳65++。11号排卵。昨天测白板,今天姨妈感强烈了。只是不同的是,之前月经前一个星期就会胸痛,这次特别软也不疼。生化前月经一直很准,28天周期。这次排卵晚了。照理说24或者25号也该来姨妈了。
我没有发图权限啊。4.10。36.35 4月11排卵。没测体温。4.13。36.71。
4.14。36.72。
4.15 36.77。
4.16。36.78。
...
你的症状挺像怀孕的,不过你的体温前期像怀孕,23和25怎么下降了呢?如果不是测量误差的下降,那可能姨妈会来喔。黄体期一般14天,姨妈理论上今天来,建议你如果今天不来,明天体温回升到37℃的话,再测一下早早孕~
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238
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
我感觉你体温现在看着还是好有戏的,建议继续监测,排卵后第十一天可以测下早早孕,祝早日好孕~
谢谢了 我继续监测下
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239
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
请问楼主在吗
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w1500479813523 (楼主)
240
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 天天☀好心情
请问楼主在吗
你好,请问怎么了?
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