我一直吃银耳呀 。。主要是我怕买到假的燕窝

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我之前一直吃燕窝，那天多嘴问了一句医生，医生说最好不要吃，瞬间不敢吃了。。。

中西医的理念不一样，可能正好遇到一个觉得燕窝跟鸡蛋营养差不多的医生。我之前问过我看的中医，她是建议有条件的每天2-3g，不然可以一周两次

有钱人又不傻，贵有贵的道理

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我之前一直吃燕窝，那天多嘴问了一句医生，医生说最好不要吃，瞬间不敢吃了。。。

我也问过一个中医，他说吃了没什么大用，但是愿意吃就吃。每个医生说的都不一样，按自己心情吧

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我也问过一个中医，他说吃了没什么大用，但是愿意吃就吃。每个医生说的都不一样，按自己心情吧

是的 想吃就吃，在自己承受范围内吃得起也就吃咯～就像买奢侈品一个道理，各人各喜欢

回复 q1511419893322
我一直吃银耳呀 。。主要是我怕买到假的燕窝  

是的 现在燕窝市场太混乱了。看到过很多刷胶的

回复 yip小宝
有钱人又不傻，贵有贵的道理

哈哈哈 其实我也是这么想的。

几年前有钱的香港人已经不吃燕窝了，现在去香港买燕窝的都是大陆人。我亲戚就是在香港卖参茸海味的。

通过研究表明燕窝中最珍贵的是所含的唾液酸，是很多食物中所没有的，而小孩脑发育是离不开唾液酸这样一个物质的，所以说孕妇吃是非常值得的。

燕窝本身价格虚高。但最重要的是燕窝市场太乱，跟虫草一样，有钱未必能买到真货。保真另当别论，花大价钱买假货倒真是人傻钱多，毕竟钱没了再挣，孕期安全才是最重要的。如无可靠来源，倒不如银耳来得稳当。

我个人推荐，吃花胶，燕窝这行，分辨不清的话，建议吃花胶。对症下药，这样才有用。而且陈年的花胶，有价无市。新花胶比燕窝要便宜还实惠！

看过一篇科普文章说吃燕窝的只有中国人……

吃燕窝是真的对小朋友好哦，所以我一直有在吃。我女儿的皮肤很好。二胎我也会坚持吃燕窝

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我之前一直吃燕窝，那天多嘴问了一句医生，医生说最好不要吃，瞬间不敢吃了。。。

我也问过医生，她也说没啥用，但是有条件吃么吃点也无妨，说这个吃了都是补在母体上的，对孩子没啥影响。但我还是三个月以后一周三次燕窝，也没觉得补在哪里了，纯粹是自我安慰了。本来还想问，我蛋白偏低能不能吃海参，那医生直接否决掉了，说回去多吃点鸡蛋和肉就好了

咋说。只要是真货吃啥都是好的。就怕是假货。假银耳。假燕窝。太多了。我们普通人又不会辩识