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之前痛经严重 每次来姨妈要吃止痛片才行 听了一位姐姐告诉我当归煮鸡蛋暖宫 她婆婆给她煮了一个月就怀上了 我抱着试一试的心态 也自己开始做 心想反正都是温补的 也吃不坏 连吃了四个月 痛经明显好多了 只有微微的痛感了 #日常调理痛经的话就月经后三天连续吃两天 月经前四天连续吃两天# 上个月开始不避孕了 准备要宝宝 就月经结束后三天开始连吃两天空一天 一直吃到排卵日前 排卵以后就不吃了 因为怀孕的话不能吃当归 这月排卵后小腹一直热热的 昨天测到了粉印 应该是好孕了 觉得很神奇 推荐给宫寒的姐妹试一下 #当归切片9g 洗干净 鸡蛋两个先煮熟 用牙签戳小孔 然后辅助放些暖身温补的材料 例如红枣 枸杞 红糖#三大碗水煮成一碗就可以吃了 除了当归扔掉 其他连汤带水全部吃掉 吃完身上就暖暖的 我是晚上睡觉前两个小时吃 因为当归还有通下的作用 所以吃完一般会厕所突突一下 肚子不疼 拉完就好了 分享给大家 希望对大家能有帮助 当然 想要宝宝调理好身体固然重要 放松心情也很重要哦 功课安排完就不要想了 该吃吃该喝喝 好孕自然来 |
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