我看有的糖妈妈吃的比我多哎，怎么都控制的很好，泪奔。

我也是糖妈妈，比你悲催的是11周去建大卡的时候发现空腹高一点，提前做的糖耐，结果一小时两小时都高。从十一周到现在没吃过白米饭，血糖还控制的不错，就最近两周血糖有点失控，餐后经常超过7

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我也是糖妈妈，比你悲催的是11周去建大卡的时候发现空腹高一点，提前做的糖耐，结果一小时两小时都高。从十一周到现在没吃过白米饭，血糖还控制的不错，就最近两周血糖有点失控，餐后经常超过7

那你算可以的了，我现在空腹有时候都能飙到6以上，餐后都很少在8以下，很郁闷。不知道下次复查会不会被要求打胰岛素。现在就想赶紧自己先控制下来。

年后做血糖测试，总担心，结果一个月都没胖，正常，总结了下，应该是过年走走走，感觉自己减肥了

这个和吃什么没太大关系 和你自己代谢能力有关 有的人一直吃甜的 但是血糖也一点事没有

运动，管住嘴

我超高，11多，10点多。孕反好了后就控制不住嘴巴。所以也不敢去复查。

打胰岛素吧，一打就降下来了，你代谢不好，饮食控制的太严反而对宝宝不好，没营养宝宝不长的

糖耐量检查不是餐后一小时不高于10二小时不高于8.5就正常吗？

主要是碳水化合物不能多

如果这样吃都不行，那就只能胰岛素了，我下周也复查，心里没底。

我的也是高了，连空腹兜高了，好害怕

你这个是自身代谢有问题！我吃的比你多吖！但控制一下就降到餐后6点多！你这样要上胰岛素哦

我糖耐量检查也是空腹5.64，餐后一小时12.8，两小时9.0通过饮食和运动控制后，今天查血空腹5.05，餐后两小时在5.2至5.8之间，结果医生很满意，叫坚持下去，间中复查餐后血糖就行了！

我觉得除了餐后运动，生活规律也特别重要。其实时间也要保持一定的运动量。我是头三个月休息，怎么吃怎么运动都血糖高，后来上班去了，坚持餐后散步，就正常了。不过如果真是代谢不好了，及时用药也是有必要的。

你试一下燕麦粥吖！我今天吃了，餐后两小时才5.5

运动量不够吧～医生要我1～2小时的散步～你试试加量运动吧

楼主，过来人给你点建议，我餐后2小时最高的一次吃了个蛋包饭12.5。。。根据我的经验，血糖高不高和吃多少肉菜没有关系，主要和主食，碳水化合物有关系，也就是说血糖高不高和你吃多少米面关系很大。我最后一个月严格摄入主食，每餐吃一两米饭，血糖基本能控制在7以下，少吃精米白面，多吃粗粮和蔬菜，肉多吃点没事的。宝宝发育需要大量蛋白质的。

我也高。我空腹7！一小时13.7 两小时13.5！然后买了一个血糖仪，打算自己在家控制一周！如果降不下去。我就要打胰岛素了。