我是有家族遗传的血糖高,所以未孕之前血糖就一直有点超。 特别受孕前的两个月,超到医生说,你必须得吃药了,开了两盒二甲。后来没吃完就怀了,就把药停了。 怀上之后开始控制饮食,甜的东西完全不吃了,水果还是正常吃,但是控制分量。 就这样,12周,16周两次空腹都没合格,都是5.4。(孕前也是这个值),所以我怀疑我这种遗传性的是不是控制饮食也没有用,只能到时候听医生的,打胰岛素了。(但是还是继续控制饮食) 这周24周要做糖耐了,每天都很焦虑,自己在家扎手指,空腹,一小时,两小时都超了,怕是过年要在医院住院打胰岛素度过了。 死马当活马医,去一个中医的微博搜降血糖的方法。 他里面提到了两点,一是喝生萝卜汁,一天100ml。二是揉鱼际穴,也可以降血糖。 周五才搜到,周六周日喝了两天萝卜汁,然后每天大概左右各揉200下鱼际穴。 今天早上去医院的路上,在车上揉了一会。 结果,奇迹就发生了! 每一项都达标了,其实我现在怀疑是不是把我报告和别人弄混了 这两种操作起来都不难,有兴趣的妹纸可以试一下。(萝卜寒凉,不要天天喝,可以隔一天喝一次,不要多,100ml就行。) |