最近日子觉得有点难过,因为这个恼人的孕反。我一次没有吐过,每天几乎只靠早饭一顿撑着。只有早上起来胃口空的时候比较清爽。 每天差不多上午11点开始胃到嘴感觉就有一股东西顶在那里,不上不下,时不时一个嗝。有时候嗝打的有点费劲的时候会涌上一点胃液之类的……中午,晚上现在几乎一点饭味不能闻,每天就能吃一些面食配酸一些的东西,比如西红柿。今天中午阿姨炒的大白菜和豆皮,几乎没有油和肉,我吃了一口立刻吐去垃圾桶里,感觉油味道好重。 还有几天就要去测心跳,最近可能也比较焦虑,每天都担心营养不够,可是每天完全吃不下什么。不知道应该形容恶心,还是反胃,还是绝食,说实话,还挺希望孕吐的,总觉得也许吐出来就舒服了…… 吃不下,又放假在家,可能也比较无聊容易放大这种恶心,每天难受只好多睡觉,中午一觉,晚上一觉 老公说,不管身体难受不难受心里要愉快,可是我感觉我很难愉快起来,请问大家都是如何在孕早期调整心里的呢? |
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