感谢楼主分享

知乎是软件吗？

楼主你家宝宝有没有出现哼唧哼唧用力现象？有时脸还会憋红？

奶阵是啥

我的宝宝现在18天，都没有什么奶水，愁死我了。

谢谢分享好方法！

回复 MYCE
我想问下楼主一般多久喂宝宝一次？因为频繁喂不会奶量还上不来吗？比如每个小时，这样宝宝能吃饱吗。

全母乳首先要对自己有足够的信心和耐心，坚信自己能够产足够的奶给宝宝吃，不能动不动就加奶粉，宝宝白天的睡眠可以适当少一些，让她多吸就能多产奶，晚上宝宝困了就会睡的多一点，自己也可以跟着一起睡，睡眠好了产奶就越多，泌乳素这种东西就是睡觉时产生的多。我剖腹产在医院六天，基本没吃什么东西，第五天才开始有一点点初乳，但是宝宝刚好黄疸照蓝光住院了，搞的我好不容易产的奶也没人吃，到第九天宝宝出院接回家的时候我乳房都是软软的没有什么奶水，就这样加着奶粉吃到13天我着急了，赶快找个催乳师按摩，按摩之后稍微好一点，奶水多了一些，但是还是不够吃，后来朋友送了一只挺大的野生甲鱼，我分几次炖了汤来喝，一个师姐又给了一个下奶的偏方，也不知道吃什么管用了，反正到22天那一天完全不加任何奶粉也够宝宝吃了。我自己是每天五顿变着花样吃，后来减了一餐，早上正常吃粥或者面条什么的，中午和晚上就是两顿汤，一般都是鲫鱼黄花菜或者鲫鱼木瓜汤，排骨汤里面加黄豆和红皮花生米，有时候里面还加鱼胶，这个很下奶的，公乌鸡汤、公鸡汤、甲鱼汤，里面基本都是加红枣、枸杞、桂圆干和红皮花生米，猪蹄汤里面加黄豆和花生米，还有羊肉炖汤，里面也是加红枣枸杞桂圆干红皮花生一起炖，基本上就是这几种汤换来换去的喝，下午一顿加餐就煮粥来吃，各种米啊豆啊的混在一起煮，大米、小米、糯米、红豆、银耳、红枣、枸杞等等去煮，反正杂一点也无所谓，味道还可以。吃正餐的时候一定要多吃点米饭或者馒头，素菜我就多吃芹菜、黑木耳、豆腐、小油菜这些，都做的比较清淡，不要下太多盐。我调味品都没放，汤里也是只下少量的盐。每天喂奶前后多喝水，对下奶有好处的，毕竟母乳的主要成分其实就是水。就这样，我从22天开始就没有喂过一次奶粉了，全母乳喂养很省事，出门也很方便。你要对自己有信心，祝你追奶成功，实现全母乳！

想问楼主，奶水够，宝宝每次还会吸好长时间吗？我奶水不足，每喂宝宝老要喂好久，直到宝宝睡着吸不动了，所以好累

哈哈，好有用

回复 q1494745702594
楼主你家宝宝有没有出现哼唧哼唧用力现象？有时脸还会憋红？

这个现象是宝宝胀气的表现

回复 范小小小
奶阵是有，可是时间太短，你的奶阵时间大概多长？

啥是奶阵？

我想问下，涨奶涨起硬块了，吸不出来要怎么办

回复 ixiaozhen
这个现象是宝宝胀气的表现

亲，有没有什么办法缓解啊？

回复 小小圆哥
我想问下，涨奶涨起硬块了，吸不出来要怎么办

可以请催乳师按摩两次，把涨奶的地方推开并排干净，也可以让你先生吸通

请问，什么是奶阵？

回复 想女宝89
我也没有奶，吃中药都没有，现在全部奶粉了，请问台湾妈妈茶是什么

哪里买？

回复 瑶瑶豆豆妈
哪里买？

天猫就有～我吃是有用～

回复 接健康小宝
请问，什么是奶阵？

就是孩子吃着吃着你会感觉一股奶突然在向乳头涌出～孩子吃的也快些大口些了～

回复 牵手观音
可以请催乳师按摩两次，把涨奶的地方推开并排干净，也可以让你先生吸通

吸奶器不管用，最管用的是宝宝。催奶师也主要就是这个功能，按摩，排出奶块～

回复 q1494745702594
楼主你家宝宝有没有出现哼唧哼唧用力现象？有时脸还会憋红？

没有啊～