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产后都是如何恢复过来的？

Carmen张

来自疯狂造人 |举报

1337927 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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1.12流产了，双胞胎24w都是儿子，身心疲惫不堪，再难过生活也要继续，月子过了一周就回自己家了，和父母合不来，干脆走吧，想想以前感觉活的好累，现在没有精力去顾及太多了没有身体以后怎么办，不想再迁就了回自己家，没有什么大不了的，现在体重62kg，肚子松松垮垮的都是肉，其他还好，皮肤很黑，妊娠纹明显，腋下黑乎乎的，各种不堪入目啊！需要打起精神对于我而言身材真的很重要，现在怎么办呢？怎么吃又能保住营养不耽误月子又不长肉呢？或者现在可以锻炼吗？希望有经验的小伙伴给一些建议！感谢！

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#双胞胎，双倍幸福！#

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宝宝加油2017/5

21 楼

十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

回复 Carmen张
备孕的时候检查宫颈机能了吗？还是直接环扎

我是备孕前检查了宫颈机能。八号棒通过。

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s2676452531

22 楼

一级宝宝 | | 来自疯狂造人

先把骨盆收回去，穿收腹衣就行。

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s2676452531

23 楼

一级宝宝 | | 来自疯狂造人

平复心情现在，不要太伤心，现在你自己也很重要，虽然身材对你很重要，但是也要吃好，我以前刚生完那会也看不想看自己的肚子，身材，慢慢就恢复好了，我两个多月变回生之前身材，方法用对很重要，亲，加油。

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Carmen张 (楼主)

24 楼

十一级宝宝 | | 来自疯狂造人

回复 s2676452531
平复心情现在，不要太伤心，现在你自己也很重要，虽然身材对你很重要，但是也要吃好，我以前刚生完那会也看不想看自己的肚子，身材，慢慢就恢复好了，我两个多月变回生之前身材，方法用对很重要，亲，加油。

什么方法

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s2676452531

25 楼

一级宝宝 | | 来自疯狂造人

回复 Carmen张
什么方法

私我。

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小宸宸的麻麻	26 楼禁止发言 \| \| 来自疯狂造人提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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