1.12流产了,双胞胎24w都是儿子,身心疲惫不堪,再难过生活也要继续,月子过了一周就回自己家了,和父母合不来,干脆走吧,想想以前感觉活的好累,现在没有精力去顾及太多了没有身体以后怎么办,不想再迁就了回自己家,没有什么大不了的,现在体重62kg,肚子松松垮垮的都是肉,其他还好,皮肤很黑,妊娠纹明显,腋下黑乎乎的,各种不堪入目啊!需要打起精神对于我而言身材真的很重要,现在怎么办呢?怎么吃又能保住营养不耽误月子又不长肉呢?或者现在可以锻炼吗?希望有经验的小伙伴给一些建议!感谢! |
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