我不是来问问题的,我是来给答案的,这几天看到好几个燕窝帖,发现不懂吃的人还是挺多。说起来燕窝不便宜,吃不对就等于白吃好浪费。而且感觉很多人根本不知道吃燕窝有什么用,要么是跟风吃,要么是跟风诋毁。 楼主从14年开始也就是怀大宝辰辰,到现在吃了4年,除了出差和旅游几乎没停过。巧的是13年下半年刚好单位组织体检做了一个全面检查,还顺便检了性激素,后来怀孕哺乳有三年没有参加体检,17年4月又做了一次全面体检,这个时候燕窝已经吃了3年多了。作为一个负责任的“白鼠”,我可以负责任的告诉你,燕窝的激素含量确实很低很安全!如果有在给宝宝吃的完全可以放心! 16年到17年间,正好是我写硕士论文期间,花费了大量时间翻文献查资料,也就那么顺手一查,查到了很多燕窝方面的权威论文和研究报告(别信百度),大部分我都读了个“大概”(时间有限)。 然后作为一个吃了4年燕窝并做过很多研究的“白鼠”,我可以郑重其事地告诉大家,你们外面听来的很多关于燕窝的功效半真半假,我以切身体验告诉你们究竟哪些功效是真哪些是假? 对了,楼主本科和研究生都是修经济学并非生物学或医学。 发现很多图片都无法传上来,少了很多可读性,都只是一些硕博论文而已。 |