回复 azure.wj
多吸，多喝水，多吃新鲜蔬菜

好的，谢谢啦！

回复 yew226
不是清淡吧，你不喝汤奶估计就会少点，母乳就是要汤汤水水，汤不要浮油就好了啊

哎，头胎，我也不懂啊！长辈的话就是多吃多喝，油的也不怕

回复 w1504851950231
熬的汤里少放盐，放些中药“通草”。我生大宝在娘家坐月子，刚生完孩子三四天我妈给我熬的鸡汤基本都没放盐，看奶水不多，就往汤里添加了通草，后来奶水是扔的比孩子吃的还多。

好的，我去试试

回复 我的微微宝宝
用假乳头比较有用

已经买好了，但表示不管用

生完不能立即喝发奶的汤，饮食宜清淡。

回复 w1495879946756
我胸不痛，就有时候会像涨奶那样痛几下，胸软软的，挤它的时候又有奶。

那你就多喂，别舍不得孩子哭，坚持母乳！奶粉实在不行了少给点

回复 w1495879946756
我胸不痛，就有时候会像涨奶那样痛几下，胸软软的，挤它的时候又有奶。

开奶师作用不仅是通奶。。。

刚开始生完是不能喝下奶的汤水的，奶路没通容易堵住。

根据我生过两个的经验，你有可能是涨了以后要回奶了，要赶紧用吸奶器追奶，你这是乳腺不通，可以去开点中药或者去药店买通草跟鱼这些一起煲，催奶加通乳腺。别放弃，母乳是最好的，努力追奶还是有希望的。

我才生7天，是油奶，必须喝汤，真是愁死我了……宝宝也不爱吸我的奶头，都只有挤出来用奶瓶喂，好害怕奶越挤越少……今天开始在锻炼宝宝，还是想亲喂！我的奶直接往下滴，每天不是挤奶就是准备挤奶中度过！我一直不明白为什么我的奶都往下滴了，每次挤出来也没多少啊！会不会是漏奶呢？

不是因为吃太清淡了，其实咱们现在营养能跟上的。你是不是不经常让宝宝吸啊，拿手挤或者是吸奶器吸都不能排空乳房的，这样就容易有结节，也容易回奶的。还是尽量让宝宝多吸吧。他想吸就吸，不想吸再喂奶粉，吸完挤挤或者用吸奶器吸吸，尽量让宝宝少哭，你也别着急，慢慢来吧。

回复 w1495879946756
怎么追？很迫切

如果有人让你关注他，私信给你方子。不要相信他，追奶根本就没有什么方子，适量喝汤，多喝水多喝水，尽量让宝宝多吸，心态平和。

多喝鸡汤，炖猪脚，我记得自己催奶就是鸡汤，每天都是鸡汤，最后奶多的可以喂2个娃。我还怪我妈为什么天天都叫我喝鸡汤，奶多挤奶成了每天的负担。自己喝的好喝的多奶水就多。

你不能等奶涨了才吸奶 涨着涨着就回奶了 大脑以为你不需要那么多奶 就不生产了 如果宝宝不吸 你用吸奶器也要定时吸奶 隔二三个小时 三四个小时 吸一次 这样奶才会多起来

回复 嘿！小妞儿
我才生7天，是油奶，必须喝汤，真是愁死我了……宝宝也不爱吸我的奶头，都只有挤出来用奶瓶喂，好害怕奶越挤越少……今天开始在锻炼宝宝，还是想亲喂！我的奶直接往下滴，每天不是挤奶就是准备挤奶中度过！我一直不明白为什么我的奶都往下滴了，每次挤出来也没多少啊！会不会是漏奶呢？

出了月子会好点 要带胸罩 不然乳头往下就是容易滴下来

回复 w1496978542678
奶水储存起来要怎么热了给宝宝吃啊
我家宝宝在住院奶都存了但不知道怎么热了给宝宝吃

水温40度，把奶瓶放水里面温热

堵奶的话喝通草啊，我喝了三副，没怎么揉也通了。通了之后再喝汤汤水水，然后就是要勤吸，宝宝多吸不会堵，吸奶器多吸奶不会少～

回复 w1495879946756
催乳师？可是之前有的呀，而且还能挤

催乳师也可以通奶的啊，你只要之前很多后来少了，催乳师就能把奶给你追回来

挤奶本来就是越挤越少的，要让孩子吸才会越来越多

母乳要多喂，越喂越多，多刺激乳头才会分泌多，我不喝汤，吃得清淡也有奶，而且你吃得太好，太油，宝宝容易拉肚子的，我表弟的老婆当时就是堆着她吃，她宝宝吃她奶老拉肚子