回复 w1502794919941
就餐后出去散步半小时，过度运动是怎么回事呢？

你晚餐就吃半个小窝窝头吃点菜，别喝粥之类的，多吃菜就能饱的，饭后半小时后再散步，晚上九点后就别吃东西了

回复 等娃到来
你晚餐就吃半个小窝窝头吃点菜，别喝粥之类的，多吃菜就能饱的，饭后半小时后再散步，晚上九点后就别吃东西了

基本都是晚上八点以后就不吃东西了，只是喝水，就是餐后散步

回复 等娃到来
就散步就好，我那时候是爬楼梯还有走有坡度的路，所以肝功能受损，宝宝还刚好足月就发动了，一天都不多待。

我只要不散步，餐后一小时就高了，散步就不会，都是正常范围。但是空腹还是5.几，医生也没说用药。

先大口吃蔬菜，多吃蔬菜，要少油少盐。然后吃肉和吃杂粮米饭，尽量少喝粥和面条！我这么控制的，空腹4.2左右，餐后两小时5.2左右，我的是拜耳的血糖仪，不过没去医院校准过是否准！

回复 张乐乐该回家了
先大口吃蔬菜，多吃蔬菜，要少油少盐。然后吃肉和吃杂粮米饭，尽量少喝粥和面条！我这么控制的，空腹4.2左右，餐后两小时5.2左右，我的是拜耳的血糖仪，不过没去医院校准过是否准！

我也是这样吃的，可控制的不是很理想！

回复 等娃到来
喝牛奶或者豆浆，反正我是一点水果都没吃最后，一开始控制每天吃半个苹果我都高呢，最后就不吃了，为了宝宝健康还是控制一下吧

我吃了，樱桃 草莓，猕猴桃，你在加餐的时候吃，可以的，另外记得饭后一定要走路，半小时以上

回复 湖面的水
我吃了，樱桃 草莓，猕猴桃，你在加餐的时候吃，可以的，另外记得饭后一定要走路，半小时以上

现在我宝宝已经生了，很健康，谢谢宝妈

情绪控制好，保持好心情，少食多餐，一天六到七顿，粗粮饭，多吃蔬菜，水果一天一个分两份吃，两餐之间吃

我控不控制都差不多，也有可能是我的血糖仪有问题，反正去医院都是5.5左右，我胎盘低，不能多运动，每天还在店里忙，所以做不到饭后必须运动，医生让下周看看不行就住院了

回复 等娃到来
现在我宝宝已经生了，很健康，谢谢宝妈

亲，后期血糖是不是没有测了啊，我现在血糖也越来越难控制了

回复 湖面的水
亲，后期血糖是不是没有测了啊，我现在血糖也越来越难控制了

我血糖控了一个多月，最后半个月我都不怎么控了，后期就越来越不想控了，少有少盐吃点炒菜，其它没变还是窝窝头和荞麦面

回复 等娃到来
我血糖控了一个多月，最后半个月我都不怎么控了，后期就越来越不想控了，少有少盐吃点炒菜，其它没变还是窝窝头和荞麦面

嗯啦，我现在晚上还是有打胰岛素，控制空腹血糖，餐后两小时那个都没验了，不知道高不高，想着最后一个月，还是坚持打打算了

回复 沐钰成风
我好几天没测了，在等新的血糖仪，三诺我不打算用了。极其不准

三诺血糖仪是不是不准啊！我觉得误差很大啊。吃了一点就觉得高了

回复 宝宝不乖516
三诺血糖仪是不是不准啊！我觉得误差很大啊。吃了一点就觉得高了

我买的罗氏偏低

回复 沐钰成风
我买的罗氏偏低

医院都用罗氏的，我自己用的三诺，觉得偏高

回复 宝宝不乖516
医院都用罗氏的，我自己用的三诺，觉得偏高

三诺空腹跟医院基本一样，餐后差一点，不过高了有高了的好处，高了后你控制的实际比正常的低，我买的罗氏每天七点半测血糖，都变低血糖了

不小心点错了

肯定是你方法不对才控制不了。你应该去看营养门诊，医生会教你怎么吃的。吃干不吃稀，吃粗不吃细。除了喝汤（汤要在饭前15分钟喝）。要吃杂粮饭，不能吃白米饭，不能吃湿的，那种糊糊的都不行，汤面汤粉都不可以吃。刚开始控制血糖，水果只能小番茄和青瓜，等你控制好血糖了再适当的添加低糖的其他水果，饭后要散步，每次要坚持走至少四十分钟，每天至少要走一万步，或者选择做家务。不能吃完就躺，要保证运动血糖才能有代谢。我有食谱，你可以去看看我的帖子。

回复 q1497861767217
你用的什么测的，我用三诺的，感觉不准

你三诺偏高还是偏低？？？我上次带去医院，医院测的同时我也用，1和2小时都比医院高1.5。。。医生说不好说一定偏高，说要多校正几次才知道，如果又偏高又偏低，这个血糖仪就有问题(ﾟﾍﾟ?)???

回复 胎宝豆芽
你三诺偏高还是偏低？？？我上次带去医院，医院测的同时我也用，1和2小时都比医院高1.5。。。医生说不好说一定偏高，说要多校正几次才知道，如果又偏高又偏低，这个血糖仪就有问题(ﾟﾍﾟ?)???

是感觉偏高很多，后面就没测过了，根本不准