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[妊娠糖尿病]

有没有空腹血糖高的宝妈?交流下经验

楼主: 当当熊喵
来自疯狂造人 |举报
3785272 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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监测了一周空腹血糖一直是5.4-5.9,晚上加餐不吃也高吃了也高,大家是怎么降空腹血糖的?
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当当熊喵 (楼主)
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 桃溪。
亲,你打针没有呀,我和你一样,不知道咋办了
我已经生了,血糖已经恢复正常了
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62
十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 当当熊喵
我已经生了,血糖已经恢复正常了
那你孕期空腹打针了吗?生了后,血糖好多呀?有没有一种说法,血糖高,不能母乳的?
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当当熊喵 (楼主)
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 桃溪。
那你孕期空腹打针了吗?生了后,血糖好多呀?有没有一种说法,血糖高,不能母乳的?
没有打针、全靠饮食控制。生完血糖空腹4.1,餐后也正常,可以母乳,生下来就立即母乳
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十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 当当熊喵
没有打针、全靠饮食控制。生完血糖空腹4.1,餐后也正常,可以母乳,生下来就立即母乳
谢谢亲,你杂控制的呀,我一直都是5.5左右。
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当当熊喵 (楼主)
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 桃溪。
谢谢亲,你杂控制的呀,我一直都是5.5左右。
不吃面食甜食,每顿都先吃水煮青菜,然后吃肉(鸡肉鱼肉虾肉牛肉),最后吃一小口粗粮米饭(黑米玉米白米混合)烹饪方法以水煮和蒸为主。每顿吃七分饱、饭后坚持20-30分钟散步。测完血糖后加餐坚果,牛奶,无糖粗粮饼干。水果在控制不好的情况下基本停掉。晚上加餐要在9点以前,吃小番茄。
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九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我空腹5.3,餐一10.6.,回来后自己控制饮食,没吃主食,主要是蔬菜和小米粥,用黄瓜和西红柿代替水果,一个礼拜后空腹4.7,你可以试试
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十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 当当熊喵
不吃面食甜食,每顿都先吃水煮青菜,然后吃肉(鸡肉鱼肉虾肉牛肉),最后吃一小口粗粮米饭(黑米玉米白米混合)烹饪方法以水煮和蒸为主。每顿吃七分饱、饭后坚持20-30分钟散步。测完血糖后加餐坚果,牛奶,无糖粗粮饼干。水果在控制不好的情况下基本停掉。晚上加餐要在9点以前,吃小番茄。
谢谢亲,你的早餐怎么解决的呀,我真的伤透了脑筋,每天早餐都很高。今早上吃了牛奶,鸡蛋,一块饼干,餐二8了,今天没运动。我空腹5.7。我昨晚上睡测5.3,今天早上起来还高一些。
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十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 当当熊喵
不吃面食甜食,每顿都先吃水煮青菜,然后吃肉(鸡肉鱼肉虾肉牛肉),最后吃一小口粗粮米饭(黑米玉米白米混合)烹饪方法以水煮和蒸为主。每顿吃七分饱、饭后坚持20-30分钟散步。测完血糖后加餐坚果,牛奶,无糖粗粮饼干。水果在控制不好的情况下基本停掉。晚上加餐要在9点以前,吃小番茄。
杂粮这个不能用电饭锅吗
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 桃溪。
亲,你打针没有呀,我和你一样,不知道咋办了
我现在降下来了,糖耐过了,空腹4点多
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十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 当当熊喵
我已经生了,血糖已经恢复正常了
恭喜你哈,你怎么做到的哟,我现在5.3。
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1481460719299
我孕29周,28周查出来血糖高空腹5.6,一周多没吃水果,每餐100克米饭加青菜其他的都不敢,今早空腹自测是7.7怎么办?
米饭不是糖分也高么?
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72
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 q1497011153527
我已经控制了一个月饮食了,真是心累
我也是,空腹血糖降不下来
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73
五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 q1507778131724
我也是空腹血糖高!真不知咋办呢?
我也这样,空早腹5.3左右,比前一晚12点测到的还高。咨询了很多大夫,有一个说是一种黎明现象。说还是得通过控制饮食和运动加强调节。
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