今天游泳1400米。

今天走了一万三千步。

回复 陈小田田
今天走了一万三千步。

昨天早上64.2公斤，昨天走了1万7千多步，晚上又管不住嘴吃了龙骨和烫菜，今天早上都不敢上称了，罪过

回复 妲己虽美终为妃
昨天早上64.2公斤，昨天走了1万7千多步，晚上又管不住嘴吃了龙骨和烫菜，今天早上都不敢上称了，罪过

烫菜是麻辣烫吗？龙骨是脊骨？我也特别爱吃脊骨，炖汤或者煎着吃都好吃。一周总归放纵个一次吧，要不太难坚持到预产期了。

回复 陈小田田
烫菜是麻辣烫吗？龙骨是脊骨？我也特别爱吃脊骨，炖汤或者煎着吃都好吃。一周总归放纵个一次吧，要不太难坚持到预产期了。

我们这龙骨就是羊蝎子(羊骨头)里面放小菜，哈哈。

今早体重61.75。
下雨天堵车，到泳池就来得及游了1200米。好像接下来几天天气都不太好。

回复 妲己虽美终为妃
我们这龙骨就是羊蝎子(羊骨头)里面放小菜，哈哈。

哦哦，我有段时间每周都吃羊蝎子火锅
这个还好吧，比较清淡，牛油火锅才罪恶呢。

回复 陈小田田
哦哦，我有段时间每周都吃羊蝎子火锅
这个还好吧，比较清淡，牛油火锅才罪恶呢。

这个羊蝎子是辣的，里面油好厚，昨天吃完今早上上了四次大号。早上都不敢称体重啦！我看你的体重一直很稳定，都一个多月才重了三斤。我要有你这毅力估计孕期最多胖二十斤。

回复 妲己虽美终为妃
这个羊蝎子是辣的，里面油好厚，昨天吃完今早上上了四次大号。早上都不敢称体重啦！我看你的体重一直很稳定，都一个多月才重了三斤。我要有你这毅力估计孕期最多胖二十斤。

哦哦，我还以为是北京的那种清汤羊蝎子呢。如果很油偶尔吃还行，就别经常吃了。
加了个预产期1到3月的群，体重控制得好的人生的时候真的少遭罪。我控制得也不好，经常吃不该吃的东西，不过跟孕前比已经克制了。

回复 陈小田田
哦哦，我还以为是北京的那种清汤羊蝎子呢。如果很油偶尔吃还行，就别经常吃了。
加了个预产期1到3月的群，体重控制得好的人生的时候真的少遭罪。我控制得也不好，经常吃不该吃的东西，不过跟孕前比已经克制了。

你这都快八个月了才胖了12斤还不好呀，怀孕控制真的好受罪呀。我主要毅志不坚定，吃完总安慰自己，所以胖的厉害，哈哈

回复 妲己虽美终为妃
你这都快八个月了才胖了12斤还不好呀，怀孕控制真的好受罪呀。我主要毅志不坚定，吃完总安慰自己，所以胖的厉害，哈哈

就是怕后期增长太厉害吧？如果最后两个月也按之前的速度增长还好。
按医生的说法，孕前瘦的人可以多胖点儿。你能多胖点，我就得节制了。
长这么大我还是第一次有意识控制体重呢，以前从来无所谓。现在体会到胖子减肥的苦恼了。
有个同事怀孕胖了70斤，都减回来了，现在比孕前就胖七八斤了。她中午基本只吃色拉，运动得也很厉害。我觉得我是没那个毅力天天吃草，最好还是孕期就少胖点儿。
我这12斤是早上空腹，而且我把两个秤相差的一斤都算进去了晚上的体重能再胖两三斤呢。

回复 陈小田田
就是怕后期增长太厉害吧？如果最后两个月也按之前的速度增长还好。
按医生的说法，孕前瘦的人可以多胖点儿。你能多胖点，我就得节制了。
长这么大我还是第一次有意识控制体重呢，以前从来无所谓。现在体会到胖子减肥的苦恼了。
有个同事怀孕胖了70斤，都减回来了，现在比孕前就胖七八斤了。她中午基本只吃色拉，运动得也很厉害。我觉得我是没那个毅力天天吃草，最好还是孕期就少胖点儿。
我这12斤是早上空腹，而且我把两个...

按晚上的不准，我也是按早上空腹为准的，其实我如果按早期瘦的五斤算起来已经胖20多斤了。我产后有信心瘦下来，就是肚子松垮垮的不能看。哈哈

回复 妲己虽美终为妃
按晚上的不准，我也是按早上空腹为准的，其实我如果按早期瘦的五斤算起来已经胖20多斤了。我产后有信心瘦下来，就是肚子松垮垮的不能看。哈哈

生娃后肚皮变松是必然的吧，现在我的肚子已经大得像西瓜了，卸货后如何能恢复紧致呢？肯定和生孩子前两样了。我只求其他部位能瘦回来就好啦。
产后瘦回来是靠锻炼还是喂奶呢？

回复 陈小田田
生娃后肚皮变松是必然的吧，现在我的肚子已经大得像西瓜了，卸货后如何能恢复紧致呢？肯定和生孩子前两样了。我只求其他部位能瘦回来就好啦。
产后瘦回来是靠锻炼还是喂奶呢？

还是要靠锻炼和毅志瘦身，我这次怀孕就胖了肚子，腿和手臂都没胖，但腰腹和后背都涨了好多肉肉，估计以后难瘦。

回复 妲己虽美终为妃
还是要靠锻炼和毅志瘦身，我这次怀孕就胖了肚子，腿和手臂都没胖，但腰腹和后背都涨了好多肉肉，估计以后难瘦。

我是屁股上长了很多肉，腰和大腿也粗了。感觉生个娃牺牲还是挺大的。难怪以前在游泳更衣室有孩子的女的羡慕我的身材。

昨天就走了五千步。

今早体重61.65。

今早游泳1100米。

持续下雨，今天又只走了五千步。
明早不去游泳啦，去医院看我的痔疮。
晚上吃了水煮鱼，还吃撑了，好罪恶。

今早体重61.70。