就正常一日三餐也控制不了飞奔的体重，也重了十斤了！

14斤了，吃得也不是很多

六个月，差不多11斤，最近涨的快，前面都没怎么涨

你这算什麽……我也就二十天,长了五斤……

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管用吗

就是自我克制。多吃青菜，鱼虾蟹，瘦肉，不吃油炸，不吃太多精粮，其实就是健康饮食。

我重了18斤大夫没说胖，可能因为我们这里胖子太多我算中等的

我才16周多，孕前45公斤，现在已经53了，前三个月半月吐死了，却总是饿的要死，所以只能吃，好像胖的比较离谱了。

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我才16周多，孕前45公斤，现在已经53了，前三个月半月吐死了，却总是饿的要死，所以只能吃，好像胖的比较离谱了。

那真的是每个人体质不一样啊

孕前45，目前50了，感觉也没吃很多东西，甜食也尽量在控制，这段时间每天步行8000步以上，昨天四维竟然胎盘有点低置，医生让多注意休息，郁闷，这样不运动的日子体重还不得蹭蹭蹭的往上走啊！

回复 lsx7789206
孕前45，目前50了，感觉也没吃很多东西，甜食也尽量在控制，这段时间每天步行8000步以上，昨天四维竟然胎盘有点低置，医生让多注意休息，郁闷，这样不运动的日子体重还不得蹭蹭蹭的往上走啊！

我就是十一假期不运动所以体重飙升啊

前三个月瘦了10几斤.到现在估计长了4-5斤回去吧！还没恢复到孕前体重

回复 honeypower
我就是十一假期不运动所以体重飙升啊

尽量控制，我的目标也是到生增重25斤，还有16周左右，一起加油

孕前103，孕反厉害瘦到92斤，现在17周95斤。