多吃绿色蔬菜……

你是哪里人？南方的可以吃红薯叶，吵
炒起来吃，通便极好的，我没有怀孕，前几天也大便干结，中午炒一盘，第二天一早很顺畅，可以试试

回复 w1498523801497
你是哪里人？南方的可以吃红薯叶，吵
炒起来吃，通便极好的，我没有怀孕，前几天也大便干结，中午炒一盘，第二天一早很顺畅，可以试试

我是南方的 好的谢谢！我到时候买点试试

回复 嘿你来了
多吃绿色蔬菜……

吃了很多都没有用

每天吃个火龙果，喝点蜂蜜水都跟管用

回复 小王的妈妈
每天吃个火龙果，喝点蜂蜜水都跟管用

好的我试试谢谢 真的快难受死了！

我买了日光牌西梅汁早上空腹喝，但是似乎也不起什么太大作用。我是因为前半段大便干结所以真的很费力，有时候都拉哭了。现在每天七点不到起床喝温水然后不急着吃早饭，房间里散散步。定时去马桶上坐一会儿会有便意的。

可以吃冬枣，我一吃冬枣屁就多 ，特别好拉屎，不知道你管不管用

我闺蜜说吃酸奶和香蕉，你试试

先吃吃火龙果润润肠，因为你便秘十多天了，拉不出的便便应该变得很硬，堵在肛门直肠里面！你可以把肥皂削成铅笔大小，在水里面润一下，慢慢的塞入肛门！用其他泡软的肥皂在肛门口绕几圈，把肛门弄滑！这样做有点恶心，怀孕了，总比用药的好！

空心菜叶子都很管用的，我们老家有句俗话吃红薯拉大堆，红薯最通便

回复 q1502184212153
空心菜叶子都很管用的，我们老家有句俗话吃红薯拉大堆，红薯最通便

好的。我试试 谢谢！

回复 亲亲小公主baby
先吃吃火龙果润润肠，因为你便秘十多天了，拉不出的便便应该变得很硬，堵在肛门直肠里面！你可以把肥皂削成铅笔大小，在水里面润一下，慢慢的塞入肛门！用其他泡软的肥皂在肛门口绕几圈，把肛门弄滑！这样做有点恶心，怀孕了，总比用药的好！

嗯嗯刚刚买了很多火龙果回来  谢谢亲的回答 实在太痛苦了 什么办法都试试 总比吃药强！

回复 好运气的阿猪
我闺蜜说吃酸奶和香蕉，你试试

好的谢谢 我试试

回复 M哥
可以吃冬枣，我一吃冬枣屁就多 ，特别好拉屎，不知道你管不管用

好的谢谢

回复 w1482461217888
我买了日光牌西梅汁早上空腹喝，但是似乎也不起什么太大作用。我是因为前半段大便干结所以真的很费力，有时候都拉哭了。现在每天七点不到起床喝温水然后不急着吃早饭，房间里散散步。定时去马桶上坐一会儿会有便意的。

谢谢！我也买过西梅汁 不管用 对我要养成好的习惯 每天按时蹲厕所

早上起床先喝蜂蜜热水…润肠道…然后蹲厕所…养成上厕所习惯…

回复 q1489797393681
吃了很多都没有用

每当看到这种帖子我就非常庆幸我每天早上起床就蹲坑养成了好习惯，现在起床喝杯水再坐5分钟必解决。

天啊～我4天上一次就受不了