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我来分享我备孕二胎的经历分享，希望能帮助到想要生二胎的姐妹们 我在2010年生大宝女儿，女儿7个月大我把女儿交给婆婆带，我就回到深圳继续朝九晚六的工作了一年多，女儿两岁左右就想着要二胎生个儿子 圆女儿双全梦，在12年就把一份待遇福利很好的工作辞掉了 全职带孩子+备孕。 我从2013年初就开始计划走备孕路程，老公一直不肯要二胎这么早，我一直做他的思想工作。备孕过程出现很多曲折，各种煎熬，一路走来太辛苦了，各种苦只有自知 哭了无数次，有时我都想放弃备儿子念头了。 没有别的捷径可走只有坚持咬牙走下去，我一直坚信只有科学备孕才能提高生儿几率。 我从13年5月份开始练习测排卵找准规律，于是我坚持测到10月份找准了排卵规律于是就播种，由于老公不配合10月份播种没有成功。 不过有点欣慰的是 老公在8月份时为我成功戒烟了。 下面来讲讲玉儿的备孕重点； 女调理身体法：9月份我开始吃螺旋藻连续吃了3个月，吃能量蜜丸，吃天然钙，平时多吃素和五谷杂粮，坚持艾灸暖宫。 男调理身体法:老公吃番茄红素，能量蜜丸，牡蛎结合食补，食补方法:羊肉炖萝卜，新鲜的牡蛎煎鸡蛋，炖牛腩，经常买海鱼给他吃，煲骨头淮山汤，自己下手包韭菜+猪肉饺子，木耳饺子给他吃，这些都是轮换着做给他吃的。 玉儿的饮食法；就没有刻意去控制不吃肉和鱼，我都是尽量多吃菜的，每天早上打五谷杂粮（小米，燕麦，糙米，芝麻）一起打成米糊吃。 我吃了半个月的黑枣，黑枣是补肾的姐妹们可以跟老公一起吃，早上空腹吃，补肾效果很好的。。也可以多做点芝麻叶子给老公吃 也是补肾的。 准妈暖宫法： 1.我月经前喝山楂红糖水（作法：山楂片或新鲜的山楂粒手抓一把，红糖一片加3碗水煮水开慢火10分即可）。 2.月经结束后喝胡罗卜叶子红糖水（作法：胡罗卜叶子2颗、红糖一片，加上3碗水，煮水开慢火煮10分即可） 3.用艾叶泡脚一周泡三次脚，起到暖宫的作用。 我的测排卵日法：我月经周期是27天，我按照理论推算排卵日是第14天排卵，也的确是第14天排卵的。在我月经来潮的第13天也就是11月26日测半定量到高峰值65值了、当日下午去B超医生说卵泡不见了，我不相信已经排卵了，因为我没有任何排卵征兆。我很淡定的继续测半定量，26日晚上23：15分测半定量还是强阳65值，我没有任何排卵症状。我到第二天也就是27日早上起来继续测，发现半定量有回落到45值了，我测半定量回落到45值白带拉丝有点血丝，腹痛等症状，于是我就冲洗苏打粉，我使用的苏打粉一包是4.5克的兑200ml的冲洗器 加满温开水浓度为2.25，符合专家的建议范围内，专家建议最大浓度为3不能超过极限值使用。洗小苏打20分钟以后再同房哦，大家都说要禁欲很久，实际上不需要禁欲太久的，最科学的方法是一周，也可以月经结束同房一次之后就禁欲到排卵同房就足够了。我这次是就禁欲4天左右。。 我11月份怀上的，同房后第11天测早孕试纸还是白板，我还以为没戏了，因为10月份播种失败过，13天测才有很淡很淡的一条印子不细看，看不到。 我的孕囊就是所说的男宝孕囊数据，7周B超孕囊数据34x16mm，心血来潮就去验血了，3天过后 说是阳性男孩，我听到都不敢相信，我心跳加速，都要哭出来了。这一年来太辛苦了，做了很多工作。。 备孕这么久看着姐妹们一个一个的如愿了，发次内心的替她们高兴，真的功夫不负有心人，只要努力了都会有机会如愿的。未怀上的姐妹们加油吧，都会如愿的，祝姐妹们早日如愿 |
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