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秋天到，可是深圳的天气，还是夏日炎炎，气温高，让人不适，特别怀孕后超级怕热，巴不得时刻泡在冰桶里。
今晚又懒洋洋不想吃饭，冰箱里放着大虾、瑶柱，生蚝肉，瘦肉，一一搬出来，一锅煮了！ 快六点钟，给老公打电话，问下班了没？老公说下地铁了，电话挂掉，洗锅洗米扔瑶柱（干贝）下去，开火煲。 在煲粥期间，着手清洗生蚝肉，处理大虾（切开两半，之前老公买虾回来已经去虾肠和内脏了），瘦肉切小块，处理完毕加花生油，盐，酱油腌。 这时候，压力锅的粥已经开了，放了气把虾，肉，蚝丢下去煮，煮好后，先用小碗给女儿盛一碗（不吃葱花）切点葱花扔下去，搞定。从开始到煮熟，不超过半小时，出锅！ 这粥的优点，美味，鲜甜。我吃了三碗，老公吃了三碗半，女儿吃了一碗。其实还想继续，怕吃太撑，动不了。 我操作的缺点，1用砂锅煮更好（我嫌费时，砂锅慢，煮开后要搅拌，怕粘底），2在开火煮之前，加点花生油泡一下米更香。3虾，肉，蚝应该提前腌好更加入味。4要是加点鱿鱼干更好吃，5煮好后加点香菜更香。所有缺点归根到底是我太懒了，哈哈 
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