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回复 愿、如愿 吃了两周，还是补不上来，我的有几项值挺低的。
回复 麻溜的兜兜 我从67补到129了，用了两个方法。方法一，口服硫酸亚铁片和生血宁片，方法二：把红豆，花生米，枸杞，红枣熬汤，连汤带豆一起喝，每天喝两次。两个方法同时进行，一个月就补上来了。
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