回复 小小小小小小慧
我也怕，所以我没吃，但又想补充叶酸，所以每天一个猕猴桃，猕猴桃的叶酸含量高，吃水果也不怕出什么问题

是的，食补的叶酸补多了可以通过尿液排出去，对身体不会有伤害，叶酸片补多了短时间内是排不出去的。猕猴桃和西柚叶酸含量都很高，还有绿色蔬菜也可以多吃。

回复 狐狸你干嘛呢
谢谢亲的理解。我现在吃安利倍立健，因为我需要补锌和B12，倍立健里叶酸0.15，不过量，B12和锌含量和爱乐维差不多。怕叶酸不够，每天至少一个西柚，一份菠菜，也就这样了，其它也没怎么补。胎停过这次特别小心，医生怕万一还让我每天打40黄体酮，地屈孕酮片也在吃，每天就是在家卧床休养。

亲验血怎样？孕酮低吗？打黄体酮是因为孕酮低？还是因为胎停过！我也胎停过，我还没验血去呢？只是大卫早孕测出怀孕了，我末次月经7.9，这回第13天就排卵了，现在验血不知道早不早，现在真是玻璃心了，以前怀老大也没这么多事啊

因为备孕5年，所以知道自己只要一吃斯利安就会大姨妈紊乱。老公还不相信，终于在网上看见很多姐妹都这样，后来改吃善存就没事。

这几天看帖子，说是叶酸和锌要同补，估计吃善存没事就是这个原因。帖子的主人建议补叶酸的时候去检查一下体内锌的含量，锌少了，胎儿就。。

楼主胎停那次肯定是锌含量低了。再补充维生素的时候最好抽血验一验。我同是叶酸敏感体质。吃了叶酸有不排卵月经推迟现象。现在刚有baby，也不敢乱吃叶酸，连续吃几天我的试纸就会变淡，我现在一周选择吃一片到两片0.4毫克的。大龄了胎停伤不起一直关注这个问题，平时一直补充蔬果。

我现在吃的惠氏，让人从香港买的，每天只吃半颗。

我也是备孕时候一吃叶酸就姨妈推迟变少色变黑，果断停了。

回复 狐狸你干嘛呢
不是说前三个月必须吃吗？可以三个月后再吃吗？我现在特别怕，我检查基因是CT型，好像说CT型吃叶酸容易胎停 ...

最关键是第一个月吃。“孕妇在怀孕的前四周内，如果明显缺乏叶酸，就可能导致胎儿神经管异常，并最终导致严重后果，后果之一就是造成脊柱裂，从而出现严重的功能障碍。”

LZ在播种网搜索下“脊柱裂”，这是缺乏叶酸的后遗症，看看搜索结果怎么样，我看是挺多的，觉得这个风险无所谓可以承受的可以不吃。

回复 播星人U723Ou
LZ在播种网搜索下“脊柱裂”，这是缺乏叶酸的后遗症，看看搜索结果怎么样，我看是挺多的，觉得这个风险无所谓可以承受的可以不吃。

那完了，我现在吃也是来不及了，都快7周了

回复 播星人U723Ou
LZ在播种网搜索下“脊柱裂”，这是缺乏叶酸的后遗症，看看搜索结果怎么样，我看是挺多的，觉得这个风险无所谓可以承受的可以不吃。

还是谢谢你，我只能从现在开始多补充蔬菜水果了

回复 狐狸你干嘛呢
那完了，我现在吃也是来不及了，都快7周了

不要想太多，只是有风险，不是一定会。

回复 中华小猪猪
因为备孕5年，所以知道自己只要一吃斯利安就会大姨妈紊乱。老公还不相信，终于在网上看见很多姐妹都这样，后来改吃善存就没事。

这几天看帖子，说是叶酸和锌要同补，估计吃善存没事就是这个原因。帖子的主人建议补叶酸的时候去检查一下体内锌的含量，锌少了，胎儿就。。

我也是吃斯利安月经少的连护垫都不用了，排卵都不正常了，吓的我又做b超又查血的，现在怀孕了我都没吃叶酸，我查血查的体内叶酸含量是正常的，平时就多吃新鲜蔬菜水果

回复 水果猫猫
我也是备孕时候一吃叶酸就姨妈推迟变少色变黑，果断停了。

我也是，一摸一样

胎停跟叶酸没关系吧 我现在九周 每天两片斯利安叶酸片

我今天查了个叶酸测定，50块钱

我跟你一样，也是中度风险，医院给了个化验报告表，大夫说按上面吃，头三月吃0.8mg，2片，后面都是一片，也没说让补充其他的，我头胎是脑积水，现在也比较担心，才刚刚测出怀孕

回复 水果猫猫
我今天查了个叶酸测定，50块钱

真便宜，我这320

回复 q1488555216377
真便宜，我这320

320是叶酸代谢，这是不同的两个项目

刚查了叶酸代谢中度障碍。不知道楼主现在生了么？

想问下叶酸代谢挂什么科查？多谢