开个个人帖记录一下艾灸后的感觉与经历

思儿想女

发表于 2017-7-18 20:21 来自疯狂造人 |举报

27857129 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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从上个月开始就时不时的做艾灸了，刚开始做的时候感觉很舒服，我喜欢艾灸的感觉，灸到排卵后就不灸了，怕影响着床。事实证明我想多了，从没见过双杠的我怎么可能那么容易怀呢！尽管高温很长时间，但从排卵的日子来看是能对得上的，所以姨妈还是华丽丽地来访了。收拾好心情，好生伺候着姨妈，姨妈过后开始艾灸了，又刚好是三伏天，都说冬病夏治，所以我也上赶着，争取把自己的宫寒去除。这个月就先不刻意备孕了，等过完了三伏天再开始备孕的旅程吧！上个礼拜连续灸了六天，因为我是用四联的艾灸盒，所以大椎跟颈肩一起灸了，然后下来灸八髎，灸好后再灸腹部的中脘、神阙、天枢、气海、关元、中极、归来，经常腿酸又灸了委阳穴，还久了足三里跟三阴交还有涌泉穴，可能灸的穴位多了，所以觉得肚腿好酸胀，腰也酸，问了一下造造姐妹能不能天天灸八髎穴，她说可以的。但是腿酸得厉害就停灸了几天。不知道是排毒反应还是灸太狠了，连之前保持一天一千个以上的跳绳也停了。忘了说我晚上艾叶水泡脚，还用艾叶跟花椒还有桂圆加姜贴在肚脐上睡觉，醒了再揭掉。肚子咕噜噜地叫，也容易饿！最近泡了点黄芪当归喝，补气补血，感觉好点了。昨天又开始灸了，但是灸了腿还是疼了，这次疼的地方是在胆囊穴那里，上次是在承山难道我的胆囊有问题了吗？自己用针扎挤血出来才舒服点，都是起了一个黑色的小疙瘩的！今天继续灸，穴位照以前的灸，加了个胆囊穴，我这是属于哪里痛灸哪里。但愿艾灸能让我的体质越变越好

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小平安豆

21 楼

十三级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-7-20 08:13 | 来自疯狂造人

我现在也是，每天早上一杯红糖姜末枸杞，每天晚上下班回家才有空艾灸，每天晚上下班先锻炼一个小时，快走或者在家做健身，然后洗澡后开始艾灸。先灸小腹的正后边后背的那几个穴位，然后小腹的几个，然后足三里和三阴交，这全部下来都一个多小时快两个小时左右，然后直接睡觉，也想着冬病夏治，希望我们所做的一切，都为了迎接宝宝尽快到来！

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思儿想女 (楼主)

22 楼

九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-7-20 08:17 | 来自疯狂造人

回复 w1495012545155
请问楼主黄芪当归怎么喝每次放多少

黄芪当归按五比一的比例，30克黄芪5当归，要不然就翻倍60克黄芪跟10克当归。可以放点枸杞桂圆能当茶饮

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思儿想女 (楼主)

23 楼

九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-7-20 08:19 | 来自疯狂造人

回复 小平安豆
我现在也是，每天早上一杯红糖姜末枸杞，每天晚上下班回家才有空艾灸，每天晚上下班先锻炼一个小时，快走或者在家做健身，然后洗澡后开始艾灸。先灸小腹的正后边后背的那几个穴位，然后小腹的几个，然后足三里和三阴交，这全部下来都一个多小时快两个小时左右，然后直接睡觉，也想着冬病夏治，希望我们所做的一切，都为了迎接宝宝尽快到来！

共勉，为了宝贝儿一起努力，加油！

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