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[孕酮和HCG]

怀孕4周多,睡眠太差怎么办

来自疯狂造人 |举报
434430 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕4周4天,前几天睡觉入睡很快就是半夜老醒,醒来再睡过去,昨天10睡着,半夜3点醒来再也睡不着了,是因为晚饭吃太多了么还是昨天没走路散步,想睡睡不着的感觉太郁闷了。
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21
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是4周1昨天竟然失眠啦
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22
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是入睡很快,半夜要醒来好几次。
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23
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
看到大家这么多睡不好的,原来是共例。心安了点,今天多走路,看看晚上睡的怎么样。中午困的眼皮都睁不开了。
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1493784132499
看到大家这么多睡不好的,原来是共例。心安了点,今天多走路,看看晚上睡的怎么样。中午困的眼皮都睁不开了。
初期 路走多了好吗
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25
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1493784132499
看到大家这么多睡不好的,原来是共例。心安了点,今天多走路,看看晚上睡的怎么样。中午困的眼皮都睁不开了。
中午睡一觉,我是从来不睡午觉的人,现在都每天会睡一觉
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26
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 t1486252963522
初期 路走多了好吗
缓慢散步还是很有必要的,要不血液循环不好。不要太累就好。
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27
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我也是这样,我6周,最近睡觉总是半夜三点就醒了,怎么都睡不着,搞得白天一整天都不精神……
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28
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1493784132499
是啊,希望后面缓解下
我昨晚有好一点,但是牙龈肿痛,估计之前一直没睡好的缘故,太累
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29
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1493784132499
看到大家这么多睡不好的,原来是共例。心安了点,今天多走路,看看晚上睡的怎么样。中午困的眼皮都睁不开了。
不要走太多
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我家如果快点来
我昨晚有好一点,但是牙龈肿痛,估计之前一直没睡好的缘故,太累
我昨晚还是10点睡着,3点醒来,5点又睡着。稍微好点,发现还是想的太多。
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1493784132499
我昨晚还是10点睡着,3点醒来,5点又睡着。稍微好点,发现还是想的太多。
我昨天八点多就很累很困,睡了,10点我老公电话吵醒,然后过了会儿再睡着,到一点半咳醒,翻来翻去又睡着5点不到又醒,拉肚子,后来又睡着,够折腾,但是总的睡的比之前好,之前一点都睡不着
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