回复 逐日光华
也试过很多办法啦，好像效果都不是很好，可能压力太大了吧

我感觉就是压力太大了，你得自己调整心态。我就是40天左右一次月经，人家第二次姨妈就结束开始备孕了，我还在等月经来！越想越气，就很沮丧。后来我自己试着调整心态，慢慢就好了，用别的东西转移注意力吧。每个人都是独一无二的，按照自己的活法吧，不要看别人，开心就行

回复 summrr
我感觉就是压力太大了，你得自己调整心态。我就是40天左右一次月经，人家第二次姨妈就结束开始备孕了，我还在等月经来！越想越气，就很沮丧。后来我自己试着调整心态，慢慢就好了，用别的东西转移注意力吧。每个人都是独一无二的，按照自己的活法吧，不要看别人，开心就行

嗯嗯，谢谢亲的安慰，我的压力也不单单来自备孕，工作上，生活中都是压力满满。唉，感觉过了三十岁后就精力不济了，整天都感觉累

回复 逐日光华
嗯嗯，谢谢亲的安慰，我的压力也不单单来自备孕，工作上，生活中都是压力满满。唉，感觉过了三十岁后就精力不济了，整天都感觉累

嗯啊，是感觉年龄越大身体有变化啦，不过才30啦，还是正年轻的时候呢，享受生活哦，要不等有了孩子更没办法享受了

回复 summrr
嗯啊，是感觉年龄越大身体有变化啦，不过才30啦，还是正年轻的时候呢，享受生活哦，要不等有了孩子更没办法享受了

感觉现在都已经没办法享受了，生活工作各种烦，唉，活得太累了

说说我调理的成果吧！
我是7月12号来的月经，今天7月28日排卵试纸已经开始加的比较深了，我感觉应该这几天会排了呢，17天就排了的话就是31天左右的周期，哈哈哈用一月就把月经调正常了！我上次周期可是50天！
希望真的是正常了，期待是明天或后天排，感谢所有的所有我会坚持调理身体的！

回复 小狗腿儿快来
是的，正常周期要40多天，推迟最长有70多天，烦，上个月测到有强阳，安排了，可是没中

咱两很像，但我用这个方法好像有点用哦

亲爱的，我跟你末次差不多，周期长的症状也差不多，用了你的方法，我这几天也明显加深了！非常感谢！另外想问一下，你给老公吃的维生素E是什么牌子的？给他吃番茄红素了吗？这俩有什么作用啊？

回复 summrr
咱两很像，但我用这个方法好像有点用哦

你艾灸哪几个穴位呀，是悬灸还是用的盒子

回复 小狗腿儿快来
你艾灸哪几个穴位呀，是悬灸还是用的盒子

主要关元穴（每次都灸），三阴交（基本每次都灸），神阙（偶尔），肾俞（自己不好操作比较少）。关元穴我用的四眼木盒，面积比较大，周围都能灸到。三阴交在小腿那，我用的照片里的小圆柱盒，但是这个小盒子等灸出汗了有点粘不住，你看看其他合适的小盒子也行。

回复 copacobanalt 亲爱的，我跟你末次差不多，周期长的症状也差不多，用了你的方法，我这几天也明显加深了！非常感谢！另外想问一下，你给老公吃的维生素E是什么牌子的？给他吃番茄红素了吗？这俩有什么作用啊？

真好真好，用心照顾自己一定会有收获的，咱们一起加油！
维生素E买的康恩贝，我有时候也跟着吃，别名生育酚么哈哈。那个番茄红素我还没买，我主要每天早上给我老公冲蜂蜜水喝；自己包了混沌冻起来早上吃，关键这样就可以在混沌汤里放紫菜了，男生要吃紫菜海产品滴，记得是紫菜补硒吧，你也可以做点海带蛋花汤啥的。还没事买小西红柿给他吃。有时候吃生蚝，说起来好复杂呀，但是其实真正落实起来也没啥。关键我还得督促他早睡觉，跟看小孩似的

回复 summrr
真好真好，用心照顾自己一定会有收获的，咱们一起加油！
维生素E买的康恩贝，我有时候也跟着吃，别名生育酚么哈哈。那个番茄红素我还没买，我主要每天早上给我老公冲蜂蜜水喝；自己包了混沌冻起来早上吃，关键这样就可以在混沌汤里放紫菜了，男生要吃紫菜海产品滴，记得是紫菜补硒吧，你也可以做点海带蛋花汤啥的。还没事买小西红柿给他吃。有时候吃生蚝，说起来好复杂呀，但是其实真正落实起来也没啥。关键我还得督促他早睡觉，...

嗯呢～谢谢亲！一起加油照顾自己照顾家人迎接宝宝！

回复 copacobanalt
嗯呢～谢谢亲！一起加油照顾自己照顾家人迎接宝宝！

是的是的，加油

回复 summrr
主要关元穴（每次都灸），三阴交（基本每次都灸），神阙（偶尔），肾俞（自己不好操作比较少）。关元穴我用的四眼木盒，面积比较大，周围都能灸到。三阴交在小腿那，我用的照片里的小圆柱盒，但是这个小盒子等灸出汗了有点粘不住，你看看其他合适的小盒子也行。
http://image.bozhong.com/app/2017/07/28/12afae1c23b4e3975d02748aee2fa082116593....

好的，我买的那种铜盒，不知道有没有用，最近家里有小孩都不敢灸，用的电热的在敷

回复 小狗腿儿快来
好的，我买的那种铜盒，不知道有没有用，最近家里有小孩都不敢灸，用的电热的在敷

铜盒应该也行的，方便点，我想着木盒的比较直接就买的木盒

今天强阳了，算了一下，这次的月经基本确定是35天，36天左右，比我之前的42天50天强了太多了，我会继续坚持滴，今天已经安排了，明天继续。
就算宝宝没来也是一个好的开始！大家一起加油哈么么哒，这个周期除了泡脚和运动做的不好之外，其他都做到了！运动和泡脚都做好了会不会变30天哈哈

回复 summrr
今天强阳了，算了一下，这次的月经基本确定是35天，36天左右，比我之前的42天50天强了太多了，我会继续坚持滴，今天已经安排了，明天继续。
就算宝宝没来也是一个好的开始！大家一起加油哈么么哒，这个周期除了泡脚和运动做的不好之外，其他都做到了！运动和泡脚都做好了会不会变30天哈哈
http://image.bozhong.com/app/2017/08/02/7a3979e93db94fec93694...

7月3号的姨妈，今天试纸还是弱阳，心累

回复 小狗腿儿快来
7月3号的姨妈，今天试纸还是弱阳，心累

下次你也买绿心的黑豆，在超市把他掰开看。千万不要看别人调理好了就着急，咱们每个人情况都不一样，根据你体质来，你除了看医生调理之外，还是多注意些生活中的细节。
         因为我宫寒，除了我文章写的之外，我这个月凉东西不碰，凉水几乎没喝，感觉有一点受凉了就喝姜水，饮食都营养搭配，凉性食物少吃，有一天去我婆婆家，她买了西瓜切好摆在我面前，我冒着得罪她的风险，一口没动。有时候感觉正餐吃的不太营养，就喝牛奶多吃水果。不熬夜啥的，感觉肚子凉赶紧捂热乎…………反正其实有很多细节的

回复 小狗腿儿快来
7月3号的姨妈，今天试纸还是弱阳，心累

我有一次60天左右没来月经，我就自己按摩子宫足部反射区，手部反射区。肚子和腰有个穴位对称拔罐，吃了点三七分，没几天就来了，你要是想知道具体的我明天可以给你整理一下

回复 summrr
我有一次60天左右没来月经，我就自己按摩子宫足部反射区，手部反射区。肚子和腰有个穴位对称拔罐，吃了点三七分，没几天就来了，你要是想知道具体的我明天可以给你整理一下

好啊，怎么给我呀

回复 小狗腿儿快来
好啊，怎么给我呀

等我把穴位名字发给你就行！但我得回忆一下了，年初时候的事了，写好了发给你