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心得分享为什么大龄的妈妈更容易胎停（已生男宝）

虽千万人吾往矣

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245505852 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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楼主81年的，今年36岁了，还在拼头胎。结婚晚所以生育晚，领证后马上就怀上了。
去年1月怀上，5月份17周胎膜早破，医生诊断是宫颈息肉引起的胎膜炎，引产后做了清宫手术。
2016下半年一直在红房子王凌那里看，结果各种检查都没问题，到年底医生说可以备孕了。

今年1月份开始备孕，末次月经3月20号，查血值都很好，HCG翻倍也很正常，43天有了胎芽胎心，几天后胎停育，做了无痛清宫手术。清宫前也抽血做了一些检查，都很正常，医生说可能是胚胎本身不好。

两次惨痛的胎停经历几乎让我变了一个人，完全不会笑了。
特别是第二次，整个人生陷入了绝望之中，一个月下来眼睛都哭出问题了，眼前一直有小黑点飞来飞去。
除了没日没夜的哭，就是没日没夜的查各种资料。买了很多书，感觉有用的，反反复复看了两三遍。

今天我想分享的是纯粹以中医的角度来看待的。
毕竟西医发现了问题就能一个萝卜一个坑的治好的。而且很多西医发现的问题，也能通过中医调理而改善。
很多妹纸胎停后都很迷茫，到底应该看中医还是看西医，
我觉得先从中医入手，把身体调到一个比较好的水平了，再去西医检查指标，会少走很多弯路。
我自己就是一个失败的例子，第一次流产之后没有看中医，按西医的标准备孕，结果第二次胎停。在我这个年纪，多停一次简直是要命的。

我本身是大龄，所以在这里关注大龄妈妈的贴子要多一些，发现好多二胎的妈妈们，头胎都好好的，但是因为年龄关系，二胎频频胎停。
昨天晚上睡觉前，脑子里突然有个想法，为什么整个医学界都理所当然认为大龄就是容易流产，容易胎停？
医学界所谓的大龄是35岁，但是我们的奶奶辈们，35岁以后生育的比例非常高啊，40岁生的也大有人在，为什么我们现在就不行了呢？
当然，以目前现象来说，事实也是如此，年轻人生孩子跟玩似的，年纪大了确实困难。
我们现代人由于生活水平的提高，疾病也越来越少，35岁和25岁从表面来看并没有太大的区别，关键在内里。

例子1
我今年差不多和我闺蜜前后脚怀孕的，我们俩同年的，都是165的身高，我110斤，她150斤。孕后更是胖了二三十斤，查出来各种高，被标为高高危。但是结果是我胎停了，她没有保过胎，整个孕期顶着肚子到处出差，下个月就要生了。

例子2
我办公室的小姑娘，90年的。身体非常瘦弱，155cm，80斤不到。不爱吃饭不爱运动，面色苍白，看起来就是病怏怏的，一阵风都能吹倒。怀孕之后我们一度非常担心她，结果整个孕期非常平顺的生下来了。

《子宫好女人才好》里面讲到，肾气是天生的能量，而脾和肝可以后天养护来补充肾气。当一个女人在这些都很健康的情况下，气血充足，生孩子是不在话下的。

所以年轻的小姑娘即使身体差，因为年轻，肾气还旺足，生育并不是太大的问题。
而大龄的女人，比如我闺蜜，虽然因为过胖有一些问题，但是她因为食欲好吃得多，平时也补得好，精力充沛，估计脾肾功能是很好的，所以生育也不是问题。

绕回前面说的，为什么大龄的妈妈容易胎停？现在的女人既要主外又要主内，什么心都要操，加上各种熬夜和不规则的饮食，运动也少。
长此以往，也许我们四肢仍然有力，容颜也保持得很好，但是天生的肾气能量罐已经用得差不多了，后天如果没有很好的补充的话，内部的气血已经很虚了。我想这就是为什么越大龄容易胎停的原因了。
人的生殖系统不止是一个子宫两个卵巢，而是整体内部气血循环都参与其中的。气血通了，卵巢和子宫功能自然好了。既然有相当一部分人在40几岁仍然能健健康康的生孩子，那就说明”大龄卵巢功能差“并不是既成的铁律。我们无法扭转生老病死的自然规律，但是在可行的范围内，只要努力，一定可以做到更好的。

以前的奶奶辈们，因为穷苦，每天有大量的农活，大部分人吃饱穿暖就很满足了。活动量大，心思简单，反而脾肾能量足，所以生到40几岁都没问题。

所以我觉得，我们大龄女人生育的关键就是，补脾，肾，肝。
虽然市面上有很多补肾补脾的药品，但是这个脾肾真不是随便吃点保健品就能调理过来的。
怎么调肾脾，我现在也还在摸索当中，慢慢和大家一起交流心得吧。

我觉得首先是要运动起来，运动对补足人体的气血是很有用的，这也是为什么很多姐妹都是在运动之后就好孕了。还有就是不要熬夜，熬夜伤脾是肯定的。

书上说不要急于补肾，如果脾肝没有调理好，肾是补不进去的。（书里写了很长，我记不住了，回头我重看的时候再贴上来）
补血也是，如果脾胃没有调理好，吃再多补血的东西也补不进去。

那就先从脾下手，这个可能要找中医调理（先确定自己是否脾虚）。

目前我在做的，供大家参考一下：

＊运动放在第一位，重要重要重要！
每天在跑步机上快走3公里，等过一段时间身体完全恢复了再加大运动量。（月经时和月经后两天不要跑，伤气血）。

* 吃同仁堂的“益中补气丸”，这是一款可以长期服用的中成药。我是从娘胎里带的脾虚，睡觉流口水很厉害，吃了一个多月，竟然不流了，我流了三十几年！特别是孕期，一天能吐几斤口水出来。

＊每天揉三阴焦五分钟，这个穴位是脾经肝经肾经三经交会的地方，据说对脾肝肾非常有用。
中医里面有各种按摩穴位的偏方，全部都做到是不可能的。我收集了很多资料，找了几个最有用的。
A）肚子前后。（小腹和对应的后背一片），可以艾灸，也可以手揉。
B）足三里。可以艾灸也可以手揉或者拍打。
C）三阴焦。可以艾灸也可以手揉或者拍打。
D）捏耳垂。这个很简单，随时随地都可以做。是对肾有帮助的。

除了艾灸肚子比较麻烦，拍足三里，三阴焦和捏耳垂都是很简单的动作，每天看电视的时候就能完成，各5分钟加起来也就十来分钟，慢慢养成习惯，肯定是有好处的。

-------后面更新了很多有用的干货资料，不想爬楼的姐妹可以用只看楼主的功能---------

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虽千万人吾往矣 (楼主)

21 楼

十级宝宝 | 已育大宝 |

从苹果落地谈小卵泡排卵发表者：张宁

删

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小泳妈

22 楼

八级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人

回复 爱宝儿2215
楼主真用心，我也准备中药一段时间了，没办法，35了，但是是二胎，为要二胎已经停育三次了，最后一次机会，想稳妥点再备孕，动起来！

三次胎停停，还奋战战？一次我都怕了

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小白猫小白

23 楼

十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人

说得对，身体好宝宝才会来！

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救赎灵魂

24 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

回复 柚子花不知
菩萨教人每天“日行一善”，我每天坐在家里无所事事，希望慢慢丰富这个贴子，给一起抱团的姐妹们一点点安慰，一点点鼓励吧

我卵泡基本就是15或者16mm就排了，看来卵巢功能在衰退了，发愁啊！

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李杨妹

25 楼

十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

一起加油

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虽千万人吾往矣 (楼主)

26 楼

十级宝宝 | 已育大宝 |

回复 救赎灵魂

我卵泡基本就是15或者16mm就排了，看来卵巢功能在衰退了，发愁啊！

再仔细看一下我在21楼发的这篇关于小卵泡的文章，并不是没有救的。在排卵后三到五天开始补黄体和雌激素。（地屈孕酮片和补佳乐）

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虽千万人吾往矣 (楼主)

27 楼

十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人

卵泡到底是怎么工作的

每个月由一侧的卵巢产生一个卵子.卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出.

卵子在一个充满液体的囊泡中成熟,这个囊泡被叫做卵泡.

卵子被卵泡液和颗粒细胞围绕,这些细胞产生女性荷尔蒙—— 雌激素.

卵泡的发育被性腺激素所控制.

月经开始时,垂体腺释放FSH进入血液,FSH刺激被选定的卵泡生长.

这些卵泡中有一个卵泡比其它卵泡生长的迅速,我们称它为优势卵泡.

优势卵泡中的卵子就是将被排出的卵子.其它的卵泡闭锁,也就是萎缩和消失.

由于优势卵泡的生长,它的颗粒层细胞产生逐渐大量的雌激素,雌激素作用于子宫内膜,为接受胚胎而做准备.

当雌激素水平达到峰值时,下丘脑发送一种叫激素释放激素的化学物质(GnRH)到垂体,使之缓慢的产生FSH并且触发释放一种叫黄体生成素(LH)的激素,卵巢接受这些激素后,排卵被启动.

卵泡通常在LH峰值后24小时排卵.

卵泡在排卵以前直径大约有20mm大小,随着卵泡的成熟,卵泡内的液体压力不断增高,直至将其涨破,释放出卵子.
卵子被排出后进入输卵管.

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caddielove

28 楼

十五级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

我34生的头胎，被很多人质疑，年龄大了，高危什么的，自己也觉得很焦虑。但是到医院一看，40的比比皆是，瞬间觉得自己没问题。产检果然很顺利，没有去高危门诊，39+6顺产男宝。很多人都觉得我会剖腹产，自己都没想到从有阵痛到生就2个小时。

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虽千万人吾往矣 (楼主)

29 楼

十级宝宝 | 已育大宝 |

关于HCG

妊娠4周时HCG可达到100IU/L，5周时可达到1000IU/L，至妊娠8~10周达到高峰后开始下降，分娩后3周恢复至正常。

权衡患者花销与检测意义，通常孕8周之后我不再推荐孕妇进行HCG检测。

连续测定血清HCG水平，若倍增时间大于7日，异位妊娠可能性极大；

倍增时间小于1.4日，异位妊娠可能性极小。

当血HCG＞2000IU/L，阴道超声未见宫内孕囊，应高度怀疑“宫外孕”。

正常妊娠早期妇女，血清HCG水平平均约48小时增加一倍，若两天增长小于66%则提示预后不良，应考虑宫外孕或自然流产。

在授精后的最初3周内（即妊娠5周内），HCG的平均倍增时间约为1.4~2.2天。在4~6周内（即妊娠6~8周），HCG的平均倍增时间约为3.3~3.5天。

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虽千万人吾往矣 (楼主)

30 楼

十级宝宝 | 已育大宝 |

关于孕酮的数值

孕酮的水平同样和自然流产息息相关，因早孕期黄体产生的孕激素水平不足可以导致部分自然流产的发生。

根据孕激素水平，给予“相应剂量”的孕激素予以补充，可以作为补充剂量的参考，以及使用后吸收效果的对照。

对于孕期曾有过自然流产史的妇女，推荐孕期孕激素水平最好在30ng/ml以上，可以从排卵后3~5日即给予孕激素补充。

孕早期孕酮水平在25ng/ml以上，没有自然流产史的孕妇，可以定期观察即可。

对于孕期孕酮水平低于20ng/ml没有自然流产史的孕妇我也推荐使用黄体酮保胎，或短期内复查后再给予孕激素。

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虽千万人吾往矣 (楼主)

31 楼

十级宝宝 | 已育大宝 |

关于E2雌二醇的数值

E2孕期增长的速度不及HCG，并不是所有医生都建议患者在怀孕早期进行检测。

目前我是推荐患者在怀孕早期进行E2检测的。雌二醇同时作为胚胎发育是否良好的参考指标。

E2在孕期同样是处于一直增加的变化，但是增长速度远不及HCG。

尤其是对于反复自然流产的妇女，在孕早期会不时担心“胚胎停育”再次发生。

超声检查虽然不会对胚胎造成影响，但反复超声检查同样会给孕妇带来过大的心理负担及花费，尤其是早孕期的阴道超声，往往大多数孕妇不能接受。

此时E2水平检测可以避免部分不必要的超声检查，如果孕期E2水平处在不断上升的过程中则说明胚胎发育良好的可能性较大。

如果雌二醇出现下降，此时再进行必要的超声检查。

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q1471510909850

32 楼

六级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

我是8周左右胎停，前天刚做的无痛人流。高龄，准备二胎。灰心得不想再要二胎了

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爱.阳

33 楼

十一级宝宝 | | 来自疯狂造人

同样81年的，拼头胎，而且也在去年胎停~现在也没怀上~

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s2903486887

34 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

我就是怀孕后孕酮一直14，还有降到了11，医生让吃维e和黄体酮，一周后也在14，没长，医生也没让我打针，隐约可见胎心胎芽，让两周后复查，就停了。

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虽千万人吾往矣 (楼主)

35 楼

十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人

回复 s2903486887
我就是怀孕后孕酮一直14，还有降到了11，医生让吃维e和黄体酮，一周后也在14，没长，医生也没让我打针，隐约可见胎心胎芽，让两周后复查，就停了。

如果当时直接每天注射40的黄体酮，说不定能保住，哎

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虽千万人吾往矣 (楼主)

36 楼

十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人

回复 q1471510909850
我是8周左右胎停，前天刚做的无痛人流。高龄，准备二胎。灰心得不想再要二胎了

加油，先把身体锻炼的棒棒的，宝宝会来的

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w1456751367962

37 楼

九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人

谢谢楼主分享，同样的经历，努力运动积极治疗中，相信积极乐观的人生活不会亏待，一起加油！

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虽千万人吾往矣 (楼主)

38 楼

十级宝宝 | 已育大宝 |

为什么现代女性的绝经年龄提前了

有人把卵巢比作“存钱罐”，原因就是花一个少一个。

女性的卵巢储备的卵泡的数量是固定的，每个月都会有一批卵泡进行发育，但是通过优势化竞争，最后只有一个卵泡发育成熟并发生排卵，而其它的卵泡发生闭锁凋亡。

随着岁月的流失，女性卵巢内的卵泡慢慢的用完了，女性也就绝经了。

女性的绝经年龄是和母亲的绝经年龄相近的。

但是过去女人40~50岁生孩子的都有，而现在30多岁卵巢功能不好的却很多。

是否是因为环境因素导致女性的绝经年龄提前了呢？

女性的绝经年龄并没有证据证明因为环境的改变或者恶化而提前，但是我们身边女性的绝经年龄的确提前了，却是因为计划生育政策。

因为女性在怀孕后就不在发生排卵了，在女性怀孕后和哺乳期整整1年多的时间里都不再发生排卵，这些卵泡就被积攒了下来。假如一个女性生了5个孩子，那么她的绝经年龄就可以相应的推迟近10年，这就是过去许多女人在50岁时都能生孩子，而现在40岁以上能生孩子的都少了的缘故。

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w1498897112806

39 楼

一级宝宝 | | 来自疯狂造人

我也大龄二胎胎停两次了

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薯条宝宝快回来

40 楼

十三级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

回复 虽千万人吾往矣
本帖最后由虽千万人吾往矣于 2017-7-6 22:10 编辑有人把卵巢比作“存钱罐”，原因就是花一个少一个。女性的卵巢储备的卵泡的数量是固定的，每个月都会有一批卵泡进行发育，但是通过优势化竞争，最后只有一个卵泡发育成熟并发生排卵，而其它的卵泡发生闭锁凋亡。随着岁月的流失，女性卵巢内的卵泡慢慢的用完了，女性也就绝经了。女性的绝经年龄是和母亲的绝经年龄相近的。但是过去...

原来是这样呀，咱们也多生几个嘻嘻

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