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怀孕5个月严重失眠怎么办

小柔柔的小宝宝

发表于 2017-6-16 19:42 来自疯狂造人 |举报

687230 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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亲爱的姐妹们，怀孕前睡眠就时好时坏，有时候觉得严重了吃点中药调节一下好多了，也不知道是吃了药心理安慰，现在怀孕5个半月，突然严重失眠，白天一天不睡，想着晚上睡眠好一些，每天还出去走路，把自己弄的累一些，晚上明明已经困的眼睁不开了，躺在床上越来越精神，就是无法入睡，一夜无眠，有时候天亮了能睡一会，睡不着还特别心慌，心悸，害怕，觉得快疯了一样，半夜起来转，孕期也不敢乱吃药，有没有同样的姐妹，能不能吃一些中成药调节一下，大家来交流一下吧，能不能吃枣仁粉之类安神的？
我觉得现在是越怕失眠，越失眠，一到晚上就害怕，怎么办啊哈。

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t1484880413336

21 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-6-23 08:55 | 来自疯狂造人

心血不足得人也难睡，吃点莲子淮山瘦肉粥

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小柔柔的小宝宝 (楼主)

22 楼

十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-6-23 18:07 | 来自疯狂造人

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心血不足得人也难睡，吃点莲子淮山瘦肉粥

谢谢亲爱的

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YOYO盼宝来

23 楼

十级宝宝 | 发表于 2017-7-2 11:10 | 来自疯狂造人

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以前没怀孕前都睡觉不好

现在失眠改善了吗？我失眠一个月，入睡困难，晚上入睡睡不着紧张心跳快，心电图心动过速已经心肌缺血了。

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小柔柔的小宝宝 (楼主)

24 楼

十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-7-2 11:20 | 来自疯狂造人

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现在失眠改善了吗？我失眠一个月，入睡困难，晚上入睡睡不着紧张心跳快，心电图心动过速已经心肌缺血了。

我这一段好一些了，一晚上能醒个两三次，但是还能睡几个小时，白天多出去走走看看，分散注意力，累一点，晚上睡前喝一杯纯奶，在枕头边放一个切开的洋葱，闻着味道能很快入眠，亲可以试试，还得自己调节，不然没法吃药，白天出去玩的累一点

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YOYO盼宝来

25 楼

十级宝宝 | 发表于 2017-7-2 12:34 | 来自疯狂造人

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我这一段好一些了，一晚上能醒个两三次，但是还能睡几个小时，白天多出去走走看看，分散注意力，累一点，晚上睡前喝一杯纯奶，在枕头边放一个切开的洋葱，闻着味道能很快入眠，亲可以试试，还得自己调节，不然没法吃药，白天出去玩的累一点

已经没有入睡困难了吗？之前你入睡困难，是需要多久才能入睡

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小柔柔的小宝宝 (楼主)

26 楼

十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-7-2 13:10 | 来自疯狂造人

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已经没有入睡困难了吗？之前你入睡困难，是需要多久才能入睡

现在基本躺一会迷迷糊糊能睡着

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YOYO盼宝来

27 楼

十级宝宝 | 发表于 2017-7-2 20:49 | 来自疯狂造人

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现在基本躺一会迷迷糊糊能睡着

你失眠了多久改善的？还有心跳快心慌的感觉么

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小柔柔的小宝宝 (楼主)

28 楼

十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-7-2 21:18 | 来自疯狂造人

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你失眠了多久改善的？还有心跳快心慌的感觉么

我没怀孕前都有失眠和神经官能症，后来还是自己调节好一些，还是自己心态的调节，不能生气，激动，难过，白天多找人说话，敞开心扉，晚上就会好一些，即使一天睡不好觉，也不要在意，不要晚上老想这件事，越想睡着越睡不着，在家里呆着心慌难受，出来转转好多了，这两天我出来旅游了，就觉得好像挺好的，还是心情比较重要

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YOYO盼宝来

29 楼

十级宝宝 | 发表于 2017-7-3 07:51 | 来自疯狂造人

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我没怀孕前都有失眠和神经官能症，后来还是自己调节好一些，还是自己心态的调节，不能生气，激动，难过，白天多找人说话，敞开心扉，晚上就会好一些，即使一天睡不好觉，也不要在意，不要晚上老想这件事，越想睡着越睡不着，在家里呆着心慌难受，出来转转好多了，这两天我出来旅游了，就觉得好像挺好的，还是心情比较重要

亲，你的微信号多少？我想加你和你聊聊，我现在是很痛苦，今天准备去吃西药了，每晚入睡困难户还心脏跳的快

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YOYO盼宝来

30 楼

十级宝宝 | 发表于 2017-7-6 22:01 | 来自疯狂造人

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我没怀孕前都有失眠和神经官能症，后来还是自己调节好一些，还是自己心态的调节，不能生气，激动，难过，白天多找人说话，敞开心扉，晚上就会好一些，即使一天睡不好觉，也不要在意，不要晚上老想这件事，越想睡着越睡不着，在家里呆着心慌难受，出来转转好多了，这两天我出来旅游了，就觉得好像挺好的，还是心情比较重要

真是服了，留个联系方式都被屏蔽了，烦死了。

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