红枣补铁很好，没事吃几颗

天天吃瘦肉 我就这么补回来的 。。。

回复 咪宝宝快快来
怎样判断是否缺铁啊

抽血

大夫开的力裴能和生血片

回复 任星外
大夫开的力裴能和生血片

为啥我吃铁后，拉是黑色

回复 吴家老二
为啥我吃铁后，拉是黑色

正常的。以前医生特别交代过

牛肉，一个月补上

鸭血 铁元 瘦肉 现在不缺啦～

回复 q1472744642392
牛肉，一个月补上

回复 MarEgeo
鸭血 铁元  瘦肉 现在不缺啦～

好棒！我就补铁

我吃多糖铁，医院开的