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买了还没到货，过两天就开始吃。量少、闭经、卵巢早衰的姐妹，可以到你们当地找个养蜂的，每个月吃两斤朵状蜂王浆，（就是新鲜蜂王浆，蜂王浆需一取就冷冻。能看着别人取浆最好）一斤新鲜野玫瑰花粉（需一取就冷冻，入口即化，不是晒干的），两斤益母草蜜（结晶是纸白色），一斤蜂王胎，两斤荞麦蜜。吃法，蜂王浆每天早晚一次，每次15克左右，晚上睡前吃，记得是含服，不可吞服和用温水冲服，更不用开水冲服，新鲜野玫瑰花粉5克，用温水加益母草蜜10克一起冲服即可，早中晚饭后各一次，蜂王胎和荞麦蜜用榨汁机打在一起，服用，早晚各一次，每次25克左右.可以用温水冲服。蜂王浆，新鲜野玫瑰花粉，蜂王胎，必须冷冻，其他可以放常温。 饮食注意事项： 不要吃任何垃圾食品，任何饮料都不要喝，任何包装食品不要吃，比如饼干，面包（除非你自已做的），多吃素食。每天喝5-8斤水左右。坚持锻炼，可晚上饭后，散步走两个小时左右最好，生活习惯，要早睡早起，保持良好的心情， 每天请用热水泡脚，体内寒湿比较重的。可以用艾叶泡脚 |
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