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38岁，AMH0.8，基础卵泡3，头胎备孕坐标美国

HuluHulu008

发表于 2017-5-10 12:50 |举报

104154135 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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有感于姐妹们的相互扶持和鼓励，我决定也立帖为证，记录自己的艰难历程。希望和姐妹们共勉。

这么多年，忙了事业，忽略了家庭。从37岁开始备孕半年未果。今年4月份检查发现卵巢功能比较差了。
B超发现月经第七日基础卵泡只有右侧3个，左边一个都没有。AMH也只有0.8. 当初拿到这个结果，抑郁了将近一个月。无法接受这个事实，痛苦至极。每天在播种网上挂着，看各种帖子，痛苦到极点。但是想想人生不就是这样，总会在不经意间经历风雨。现象自己以前38年的人生，也算顺风顺水，目前的这场风暴很可怕，但是也只能咬牙积极面对了。

羡慕各位姐妹能够迅速查到激素水平，我这里几个月了，查了半天连SFH什么的都没有测呢。美国看病实行预约制，约个大夫中间已经隔了2个月了。欲哭无泪。
无奈只能自己发动主观能动性了。目前做了以下的措施

1. 改善卵子质量
首先，多吃Supplements：

DHEA 25mg 每天三次
来个大家科普以下： DHEA中文名叫做：脱氢表雄酮，在体内可以转化为雄激素。大家可能会问，都啥时候了，不补雌激素，为啥药补雄激素。呵呵，因为雄激素对卵泡的发育和成熟非常重要。国外很多顶尖IVF机构包括CCMR，还有CHR都强力推荐DHEA。
但是最好吃3个月，因为卵子从招募到最终排除需要3个月的时间呢。我个人吃DHEA的好处是性欲增强了。坏处就是皮肤出油，血压低，头发也开始掉了。多囊的妹妹千万千万不要吃DHEA，你们的问题就是雄激素太高，万万不要再吃了。DHEA主要是给35岁以上卵巢功能差的病人比较合适的。
英语灵光的姐妹自己看看吧：
https://www.centerforhumanreprod.com/services/infertility-treatments/dhea/whatis/

CoQ010 300 mg X2
大名鼎鼎的妥孕有效成分就是CoQ10和叶酸。目前还没有足够的临床数据支持。他的原理是因为哺乳动物的卵泡发育早期需要大量的线粒体产生ATP。年纪大的女性产生的卵子会出现线粒体氧化呼吸链的功能障碍，所以会导致ATP下降，以及氧自由基的过度产生。所以研究人员就用CoQ010来保护线粒体，希望能够把线粒体这个卵子发电厂维护好。记住是600 毫克分两次吃哟！！

动物实验：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4568976/
临床试验，结果不好，可能是因为样本量太少了吧：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4071761/

还有就是抗氧化的东西了维生素C，番茄红素，维生素e。

另外一个就是褪黑素，国内叫脑白金吧。睡前3mg。对卵子质量也有好处。

接下来就是针灸了，我现在每周去针灸诊所一次，还去看了中医陪了中药。吃中药后最大的改变就是黄体功能还排卵都变好了。我现在可以测到试纸强阳了。排卵后高温可以到98.6F， 37摄氏度。这在以前都是无法想像的。我以前最多就是97.9F 36.6度了不起了。我在国外，不可能有什么中医大名医，不过我的大夫也是广州中医药大学毕业的，他的药我才吃了半个月，感觉真的挺不错。

还有就是加了蛋白粉。希望蛋白质能促进卵泡的合成。

再有就是运动了。每天走5000 到10000步，排卵前每天跳绳800到1000下。

目前做的就这么多了，下个周期开始就去看大夫了，看看能不能进周。我会把我的参数都给大家分享。医生希望我的卵泡最好能到5个左右，给我定的方案是微刺激。

我会给各位更新我的情况，也希望各位姐妹能祝我好孕。

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HuluHulu008 (楼主)

61 楼

七级宝宝 | 发表于 2017-5-20 01:28

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羡慕你找到好的中医，是怎么找到的呢？别人推荐吗？

原来我的帖子被锁了啊？这么奇怪！你知道该怎么办吗？ ...

我的结果不错，今天有进步，已经五个基础卵泡了。以前才三个。医生同意我进周了。我觉得你也试试，至少要每周针灸，我是每周accupunture，自己每天在家艾灸。你找个好大夫，多做几次微刺。争取多多攒胚胎。我们一起加油多多交流。我觉得New Hope 和Life IVF都不行，因为病人太多，大夫根本管不过来，好多人都出现跑卵或卵子不成熟的现象。所以老老实实在当地找个RE多做几轮的IVF应该有机会。抓紧抓紧！！！

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katetang

62 楼

十级宝宝 | 发表于 2017-5-20 02:16 | 来自疯狂造人

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我的结果不错，今天有进步，已经五个基础卵泡了。以前才三个。医生同意我进周了。我觉得你也试试，至少要每周针灸，我是每周accupunture，自己每天在家艾灸。你找个好大夫，多做几次微刺。争取多多攒胚胎。我们一起加油多多交流。我觉得New Hope 和Life IVF都不行，因为病人太多，大夫根本管不过来，好多人都出现跑卵或卵子不成熟的现象。所以老老实实在当地找个RE多做几轮的IVF应该有机会。...

我去年每周两次针灸呢，效果好像不大，又耽误工作，保险给报的用完了就停了。医生都说针灸主要是对移植有用，那针灸医生也这么说，让我移植时一定要去，言下之意其他时候她也不确定有没有用

你这个周期有五个卵泡不直接开始吗？还要等到下个周期吗？

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HuluHulu008 (楼主)

63 楼

七级宝宝 | 发表于 2017-5-20 03:33

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我去年每周两次针灸呢，效果好像不大，又耽误工作，保险给报的用完了就停了。医生都说针灸主要是对移植有用 ...

我这个周期要先检测一下卵泡，看看周期的情况。因为我的医生希望能够更全面的检测我的周期。他真的很负责的。我觉得自己特别幸运。另外他强烈推荐针灸，他说针灸不光刺激子宫内膜生长，同时也可以增加卵巢和子宫的血液循环。还有就是放松。因为女性对压力荷尔蒙很敏感，如果压力太大，卵子质量会差。所以我就一直在针灸。不过还是要配合IVF一起才行。你的IUI咋样？我看有些DOR的病人也有IVF转IUI成功的。祝你好孕

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HuluHulu008 (楼主)

64 楼

七级宝宝 | 发表于 2017-5-20 03:37

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我去年每周两次针灸呢，效果好像不大，又耽误工作，保险给报的用完了就停了。医生都说针灸主要是对移植有用 ...

如果压力太大，大脑就会认为有生存危机了，所以就会抑制卵巢的功能。把精力用来逃命。反之，当大脑接到放松的信号，就会觉得安全了，可以生孩子了，所以就会分泌激素来促进生殖系统的功能。针灸，艾灸，轻音乐，运动，都是帮助身体放松，告诉大脑我现在很安全很满意，准备好生孩子了。帮我刺激卵巢子宫吧。其实大脑才是最牛的总指挥。加油

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HuluHulu008 (楼主)

65 楼

七级宝宝 | 发表于 2017-5-20 06:39

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我去年每周两次针灸呢，效果好像不大，又耽误工作，保险给报的用完了就停了。医生都说针灸主要是对移植有用 ...

对了，我忘记说了，我的医生打算先让我吃避孕药，类似于将调吧。可是我不想吃，我想和你一样直接促排。我觉得DOR的病人，就不应该再将调了，即便吃避孕药也有可能抑制卵巢。你的意见呢？我看你的帖子也说了，你这次没有吃避孕药，卵泡发育的还不错。

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katetang

66 楼

十级宝宝 | 发表于 2017-5-20 07:01

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对了，我忘记说了，我的医生打算先让我吃避孕药，类似于将调吧。可是我不想吃，我想和你一样直接促排。我 ...

我的理解降调是标准流程，但是确实DOR的好多都不降调，我身边有位姐妹不是DOR，她的第一次ivf也是被抑制过分了。

我自己的例子也是一样。上次我吃了将近一个月的避孕药，主要是因为要去vegas做，医生只在固定的几周做ivf，所以吃避孕药也为了调整自己的周期同步到医生的周期，结果一个都没促起来，具体数据可以参见我被水化了的那篇帖子。上一个周期完全没有用避孕药，只长出一个大卵泡，也不理想，不知道是不是也该适当抑制一下，保证卵泡们均匀生长。说到这里，想起来今天见医生都忘了问这茬了。

因为你还没做过ivf吧，不清楚你的卵巢对避孕药的反应会怎么样，所以你可以跟医生讨论讨论各种方案。听说有些人用小剂量雌激素降调，同样达到确保卵子长得均匀的目的，说不定也可行。

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HuluHulu008 (楼主)

67 楼

七级宝宝 | 发表于 2017-5-20 07:07

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我的理解降调是标准流程，但是确实DOR的好多都不降调，我身边有位姐妹不是DOR，她的第一次ivf也是被抑制 ...

你真的是大专家，太感谢你了。我干脆先听大夫的吧，他让我下周五再去检查，一边做sonogram检测排卵，一边开始吃避孕药。其实我内心是抗拒的，但是也不想和他argue了，走一步看一步吧。孱弱的卵巢让人步步惊心啊。你下次去看大夫也好好和他讨论讨论这个难题。我打算一口气不停歇的做3-4轮，攒够了之后再移植。也祝你好孕。一起加油！！！

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muze7777

68 楼

十四级宝宝 | 发表于 2017-5-20 08:12 | 来自疯狂造人

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我来更新一下，这个月的周期只有22天，不知道是不是因为DHEA的原因。周五约了医生去检查一下基础卵泡，看看卵泡能不能多一点。也要查查SFH。如果AFC好的话，我就希望能够进周了。

楼主fsh多少啊

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katetang

69 楼

十级宝宝 | 发表于 2017-5-20 08:27

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你真的是大专家，太感谢你了。我干脆先听大夫的吧，他让我下周五再去检查，一边做sonogram检测排卵，一边 ...

我离专家还太远了，hoho。这问题检查出来已经四年了，一直拖到了现在，从不愿意试管发展到找不到医生愿意给我做试管了，悔不当初啊。

我之前就是太不愿意静下心来仔细研究和认真面对，希望今后能改掉急躁，所谓久病成医，就当学习知识也好了，hoho

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katetang

70 楼

十级宝宝 | 发表于 2017-5-20 08:35

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你真的是大专家，太感谢你了。我干脆先听大夫的吧，他让我下周五再去检查，一边做sonogram检测排卵，一边 ...

看看你的医生给你开的剂量和时间，太长了的话还是要argue的，小心过分抑制。

另外，今天跟老公谈到看中医的事情，我们想到如果我们在当地实在找不到合适的中医，能不能去看你的医生，至少有些质量保证。国内好中医多，但是常需要两三个月重新把脉换方子，所以对我们也不适用。你的医生一般是多久重新把脉换方呢？两三个月飞去德州还是听起来可行的

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亨扬

71 楼

七级宝宝 | 发表于 2017-5-20 08:36 | 来自疯狂造人

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更新：刚刚检查回来，基础卵泡多了，两边都有，总共五个了。下个月就可以进周了。姐妹们加油哦！！！

真好，希望你能一次成功，给我增加信心，加油！

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HuluHulu008 (楼主)

72 楼

七级宝宝 | 发表于 2017-5-20 09:22

回复 muze7777

楼主fsh多少啊

周一才出结果，今天刚抽完血。周一给大家汇报

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HuluHulu008 (楼主)

73 楼

七级宝宝 | 发表于 2017-5-20 09:24

回复亨扬

真好，希望你能一次成功，给我增加信心，加油！

为我祝福，为我祷告吧！：）一起加油哦

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HuluHulu008 (楼主)

74 楼

七级宝宝 | 发表于 2017-5-20 09:30

回复 katetang

看看你的医生给你开的剂量和时间，太长了的话还是要argue的，小心过分抑制。

另外，今天跟老公谈到看中 ...

他打算给我开2周左右的，我想问问能不能第一次索性不要用了。但又担心卵泡长的乱七八糟。太为难了。

你要是和你老公商量好，我把我中医的地址给你。你可以查一下：Jane Liu 她在dallas呢。她和老公都是广州中医药大学毕业的。专攻妇科不孕不育。你来看看他们两口子，让她给你调调。我们这种情况应该多管齐下，另外你知不知道如何才能进买买提IVF版啊？

有空多联系。互通有无。

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