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回复 徐丽娜宝宝 是的，专门针对孕妇的。很多动作都是路面瑜伽做不到的，因为水里有浮力，而且也比较放松心情。还有很多动作是帮助顺产的，真的很多经常做水中瑜伽的孕妈妈产程都比较顺利，而且无侧切，无撕裂。真心建议大家都去做一下
回复 好孕何时才到 好美呀！宝妈们的身材都好好，羡慕。。。接宝妈健康的男宝！
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