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怀孕育儿
| 姐妹们，我现在14周，今天刚好100天，最近一周孕反减轻了，不吐了，也不怎么恶心了，不过很多菜还是不吃，只吃少数爱吃的几种食物。但是我发现这几天我很容易就饿了，一天到晚忙着伺候俺滴胃，动不动就抗议，如果饿了不及时吃东西就会心慌意乱不舒服。虽然现在还和孕前体重一样，但我担心这样吃下去会胖成什么样哦！我本来就胖，现在都有130多斤我不想变成200斤的超级大胖子，我有个同事怀孕胖了60斤，想想都可怕。 今天的早餐：一杯蜂蜜水，一个面包，一碗自制八宝粥 上午加餐：一根香蕉，两个小台芒，四块酸枣糕 午餐：一大碗南瓜汤，几块豆腐，蔬菜和少量炒牛肉，半碗米饭 下午加餐：一个苹果，少量炒牛肉，一碗南瓜汤（中午剩的） 晚餐：半碗米饭，一份白菜，一份四季豆 晚上加餐：现在还不饿，待会饿了估计会吃一个大鸭梨 姐妹们啊，我真觉得我吃太多，这才三个多月呀，可是饿了不吃还不行，不然挠心挠肺地难受。是不是因为我吃得比较清淡，没什么油水？油腻的荤腥我吃不下，一餐只能吃下半碗饭，然后我担心加餐吃那么多水果会不会得糖尿病？ |
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