回复 summerfubaby
还有一种做法，把芝麻炒熟用擀面杖压碎，放点盐用馒头沾着吃，我们叫芝麻盐

我们这也叫芝麻盐，哈哈超好吃！小时候老用来夹馍馍吃。

回复 天佑我儿丶
你如果没有预约功能的话 可以晚上把豆和水都放豆浆机 早上起来上厕所 直接按一下就可以啦 很省事的  大枣和红豆 红皮花生都是补血的其他都是补钙的 这样全面一些

好的！我今晚就泡上！

回复 等待我的美猴儿
我也是外面买杂粮打成粉，跟着豆浆喝，还不错

我听你们说才知道外面有卖杂粮打粉的，之前都没见过。

回复 院长家的丘丘
又get到新技能，我也试试看，我怀孕期间和月子都不脱发，月子用姜水洗头，头发还黑亮了许多，但后面就脱发了，其实也不知道是断还是脱，我短发都掉了那么多，心塞

时间到了，体内激素影响，很难控制。再补也是杯水车薪。不过黑芝麻补钙，多吃点也好。

婆婆让我吃黑芝麻，买回来了还没动，每天都感觉自己不得劲，明天早起试试，把芝麻先炒熟了，直接加白砂糖打粉，冲来试一下。

此贴对我来说也太受用啦，早上立马黑芝麻走起，黑芝麻糊做起，奶水涨起来

改天也试试，我买的南方黑芝麻糊，红枣味的，楼主放点红枣核桃之类一起磨试试

回复 Vicky小祺祺
婆婆让我吃黑芝麻，买回来了还没动，每天都感觉自己不得劲，明天早起试试，把芝麻先炒熟了，直接加白砂糖打粉，冲来试一下。

不加糯米粉估计冲出来不粘稠。

回复 杉峰
改天也试试，我买的南方黑芝麻糊，红枣味的，楼主放点红枣核桃之类一起磨试试

我也一直买的这个，原味的红枣的核桃味的都买了。结果自己做完了才发现它那里头根本没掺多少芝麻，香精味倒是不少。自己做的打完以后就闻到浓浓的芝麻香了。

回复 八月未央6668
此贴对我来说也太受用啦，早上立马黑芝麻走起，黑芝麻糊做起，奶水涨起来

好像对我来说是晚上睡前喝才有用。昨晚娃游泳，我比较累，直接睡着了没喝，现在感觉没那么涨。

回复 dellawang
食材这么简单，看来我也可以做了。

嗯嗯，你磨的时候可以给里面放点去了核的红枣，估计更好吃。

真的能下奶么，我比较关注这个问题！

回复 楠瑟枫萧
真的能下奶么，我比较关注这个问题！

你可以试试。反正补钙是肯定的，比牛奶含钙量高多了。我也是最近几天发现，晚上睡前喝一杯，第二天早上奶就特别涨，娃都吃不完要再用吸奶器吸出来。如果睡前没喝，早上就吸不出太多。

我有一次在五谷店买的纯黑芝麻！就是酱了！店员告诉我这种就是没有榨过油的！榨了的就是干的！我产后也做了几次来吃！是不错！不过我是做好后喝的时候加糖！有时候甚至不加！感觉味道不错

学习了，留用