一小时的也高，要低于10，你多大了代谢就慢

薏米是活血的，孕妇不能吃

回复 怀个龙凤美
一小时的也高，要低于10，你多大了代谢就慢

33岁️，那我下次不吃薏米了，我以为是杂粮……谢谢提醒

回复 q1444987560828
33岁️，那我下次不吃薏米了，我以为是杂粮……谢谢提醒

才33我37了糖耐正常通过，薏米的确算粗粮，但是是活血的，产妇可以吃

有没有让你打胰岛素？我也在控制 我觉得我是一开始没忌口的事

回复 我就是公主
有没有让你打胰岛素？我也在控制  我觉得我是一开始没忌口的事

医生说得比较吓人，说复测糖耐，还是高就让打胰岛素，但是我决定先饮食控制

回复 q1444987560828
医生说得比较吓人，说复测糖耐，还是高就让打胰岛素，但是我决定先饮食控制

我也是  我是上个月星期五做的糖耐  她让我在家测两天三天打给他  再看要不要复查  我觉得时间太短  等控制一段时间再说  而且血糖不是一时半会下来的

回复 q1444987560828
33岁️，那我下次不吃薏米了，我以为是杂粮……谢谢提醒

我36今天测糖耐正常，空腹4.5，一小时后6.9，两小时后7.0，多吃蔬菜水果粗食。

我们一样呀，天天痛苦着，你天天都测，我没有测，准备去医院产检在测

回复 q1444303430891
我36今天测糖耐正常，空腹4.5，一小时后6.9，两小时后7.0，多吃蔬菜水果粗食。

好羡慕我现在天天吃糠咽菜……

回复 微笑的天边7
我们一样呀，天天痛苦着，你天天都测，我没有测，准备去医院产检在测

我吃多了会测一测，平时吃的正常就不测了，扎手指也是稍有点疼的

控制饮食 吃完运动半小时

我每次挑战自己都超标，只敢按医生给的食谱吃，搞得我怀孕6个月体重还赶不上孕前。

亲爱的，高粱米薏米就不要吃了，尤其薏米孕妇是不能吃的。荤汤绝不能喝，一喝血糖飙升，粥不要喝，糯米和烧麦不能吃的，蛋糕不能吃，一吃血糖狂飙。荞麦，小米，黑米，老玉米，糙米等煮饭，苦瓜，山药，洋葱可以吃。深绿色青菜可以多吃，每天鸡蛋牛奶要的。
给你看看我的食谱，FYI。有人建议吃马鲛鱼和海参对宝宝好。
食用油可以几种混着来吃，少吃点。花生油，菜籽油，茶油，橄榄油，玉米油比较好，都要初级压榨的比较好（精细的差点）。

我现在餐前还行 ，餐后嗷嗷高，打着胰岛素还9点多

请问按食谱吃，饿的怎么办，忍着是吗？喝水有没有限制？

粢饭团热量太高，你可以吃点蔬菜打底，再吃个蛋，然后吃半个粢饭团或者三分之一，减量呗。既能过嘴瘾，又能稳住血糖，别怕，血糖是要慢慢摸索稳住的

回复 上善若水080
我现在餐前还行 ，餐后嗷嗷高，打着胰岛素还9点多

分餐，一顿分两次吃

回复 Icy一切顺利
分餐，一顿分两次吃

我现在吃的挺少的，这两周没长，好像还瘦了点