你应该把白米饭，馒头和白面制品彻底停了，就算掺些杂粮也不行。

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你应该把白米饭，馒头和白面制品彻底停了，就算掺些杂粮也不行。

那吃什么啊

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那吃什么啊

我是北方的，面食吃的比较多，平常早上就吃和地瓜或者紫薯，中午晚上主食就是荞麦面馒头，全麦面馒头，高粱面馒头，自己随便捏的，味道还不错。三两天换一次米饭（高粱，糙米，黑米，小米，燕麦，莲子，及各种豆类），除了豆浆和纯牛奶，很少喝汤和粥。
菜类的除了土豆和粉条，其他的都吃，肉蛋鱼吃没断过，但油炸的不行，油炸的，肥肉除外。
当然也有很馋的时候，想吃的禁忌类食物吃几口解解馋也行，水果草莓柚子苹果也有吃过，很少一点。
前两天去医院已经正常了，现在在家每餐餐后和晨起空腹都测，真是吃的过分了就会高。

会不会下午活动量比晚上大，所以晚上餐后血糖高

楼主这两周有没有B超看看宝宝大小

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楼主这两周有没有B超看看宝宝大小

没有呢

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会不会下午活动量比晚上大，所以晚上餐后血糖高

不是，中午还没活动呢，下午去上班按说晚上应该低啊

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不是，中午还没活动呢，下午去上班按说晚上应该低啊

我上班三餐两小时后血糖5以下，周末就5以上，脑力劳动更耗血糖哦。

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没有呢

哦我们30-32周要超下胎儿情况，还要给营养科医生看是否符合孕周。

今天晚上打胰岛素3个单位，餐后2小时还是7.5，觉得血糖仪不准了，老公测了一下自己的，餐后2小时10.0，高的离谱，难道真是血糖仪不准啦？

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今天晚上打胰岛素3个单位，餐后2小时还是7.5，觉得血糖仪不准了，老公测了一下自己的，餐后2小时10.0，高的离谱，难道真是血糖仪不准啦？

有可能，去医院测测看吧，才几块钱

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哦我们30-32周要超下胎儿情况，还要给营养科医生看是否符合孕周。

符合不符合有什么说发吗？

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符合不符合有什么说发吗？

看胎儿偏大或是偏小再调整饮食，如果偏大说明可以再减，如果偏小说明营养不够，要添加高蛋白的东西。

大家控制饮食后体重还长吗？我都3周不长了，担心宝宝呢

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大家控制饮食后体重还长吗？我都3周不长了，担心宝宝呢

我从怀孕就没怎么长，过年长了四斤，这一控制饮食有下去了。

血糖高不能吃馒头，每餐吃160一180克的小米大米饭，比例是3:7，血糖控制不了，也不能吃面。

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血糖高不能吃馒头，每餐吃160一180克的小米大米饭，比例是3:7，血糖控制不了，也不能吃面。

难道大米小米饭比窝窝头还降血糖吗？

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我是北方的，面食吃的比较多，平常早上就吃和地瓜或者紫薯，中午晚上主食就是荞麦面馒头，全麦面馒头，高粱面馒头，自己随便捏的，味道还不错。三两天换一次米饭（高粱，糙米，黑米，小米，燕麦，莲子，及各种豆类），除了豆浆和纯牛奶，很少喝汤和粥。
菜类的除了土豆和粉条，其他的都吃，肉蛋鱼吃没断过，但油炸的不行，油炸的，肥肉除外。
当然也有很馋的时候，想吃的禁忌类食物吃几口解解馋也行，水果草莓柚子苹果也有吃过，...

分餐是不是每餐吃6成饱，餐后2小时在吃点啊？我都是靠拌菜吃饱的，主食不到3两，也不加餐了，晚餐后血糖7点多

昨天晚上去医院测血糖也是7点多，看来是真高啦，血糖仪还是准的