回复 Nicoleh
紫薯，我也觉得奇怪，营养师说不能吃红薯，但是却说可以吃紫薯，但是我两样都没吃，加餐主要就是脱脂牛奶，苏打饼或者玉米超级小的窝头。一周一次左右加西红柿或者黄瓜。
小米粥是食谱上有的，我也看到大家的帖子上说连粥都不能喝，所以这两天都是煮得干一些的来吃。
糯玉米好像可以吃的，医生说，但是甜玉米就别啦

可以把小米粥做稠点，小米饭就升糖没那么高了，我们有做过实验的。

回复 s1971426733
你的本来就不高，我自己测一般也正常，除非整顿饭光吃主食类就会到6.9或者7.1

20170409
空腹5.1 
小米粥
早餐后5.3
低脂奶
大米饭8分碗菜心猪肉红薯叶青瓜鸡汤
午餐后6.5
苏打饼
二米饭白菜猪肉荷兰豆猪肉杏仁汤
晚餐后5.2
（感冒中）

今天第一天测小轮廓，测到第四次心情抑郁，都不想测了，最后硬着头皮测发现才5.2。希望我的强生稳豪是准准的。

回复 跪求鸡宝宝
可以把小米粥做稠点，小米饭就升糖没那么高了，我们有做过实验的。

我早餐现在是小米粥，金龙鱼的荞麦面，换着吃。
感冒了这两天没吃鸡蛋，也没补钙没补铁。

回复 Nicoleh
20170409
空腹5.1 
小米粥
早餐后5.3
低脂奶
大米饭8分碗菜心猪肉红薯叶青瓜鸡汤
午餐后6.5
苏打饼
二米饭白菜猪肉荷兰豆猪肉杏仁汤
晚餐后5.2
（感冒中）

今天第一天测小轮廓，测到第四次心情抑郁，都不想测了，最后硬着头皮测发现才5.2。希望我的强生稳豪是准准的。

你餐后都挺好的，空腹高了点。我有天吃了17个饺子餐后两小时7.1，还有天吃煎饼也超了。体重停滞好久了，最近才开始长。

昨晚就是喝了低脂奶苏打饼，今天空腹5.7。

回复 Nicoleh
昨晚就是喝了低脂奶苏打饼，今天空腹5.7。

苏打饼还是少吃升糖厉害的，可以吃的小番茄或黄瓜

回复 Nicoleh
昨晚就是喝了低脂奶苏打饼，今天空腹5.7。

不能吃饼干，什么饼干都不行

昨晚没吃苏打饼，光喝低脂奶，今早空腹4.7。

早上荞麦面加鸡蛋，2小时直接7.3。看来这个牌子的荞麦面不能吃。

回复 Nicoleh
昨晚没吃苏打饼，光喝低脂奶，今早空腹4.7。

早上荞麦面加鸡蛋，2小时直接7.3。看来这个牌子的荞麦面不能吃。

我控制饮食的时候都不吃面食的

回复 甜甜圈￥
一样一天四次

生了吗？

回复 大路朝南
我控制饮食的时候都不吃面食的

有个宝妈说雁门清高的荞麦面可以不升糖，营养师的早餐也有，结果我就试了一个别的牌子。结果悲剧了。

这三天的血糖检测，除了第二天空腹5.7，第三天早餐后7.3，其他都正常。

医生看了说控制得还可以，但是因为体重一点没涨，一斤都没涨也不行，让我适当增加米饭和瘦肉。

之后每周测一天的小轮廓就可以啦。。。

就等下午的B超，看看宝宝大小了。保佑保佑一切正常。。。

下午B超，虽然自己一斤没涨，可是宝宝刚好符合实际孕周。
冲破了所有想象，原来可以这样的。。

回复 Nicoleh
下午B超，虽然自己一斤没涨，可是宝宝刚好符合实际孕周。
冲破了所有想象，原来可以这样的。。

宝宝合孕周就好了，我从25周到生也就长了4斤

回复 Nicoleh
下午B超，虽然自己一斤没涨，可是宝宝刚好符合实际孕周。
冲破了所有想象，原来可以这样的。。

我昨天四维，宝宝也是发育很好。符合孕周。我是自己6个月长了一斤，有控制饮食。

回复 甜甜圈￥
没买的，也是最近才买的，三诺的，很便宜，反正就是测测看看的意思，一个三诺安稳一个三诺GA-3，和医院抽血比较过，三诺安稳的比较接近一些，我那天抽血空腹4.87，三诺安稳5.4，抽血餐后两小时6.62，三诺安稳6.4，这种误差感觉可以接受。

三诺挺准的，我也对比过，误差很小

我空腹4.52，一小时后10.2 二小时后8.28，医生说是糖尿病，也这个不能吃那个不能吃，很痛苦啊，我觉得这样孩子哪里有什么营养啊，连骨头汤都不能吃，准备也换家医院重新检查一下

回复 ЪaО.貝 我空腹4.52，一小时后10.2   二小时后8.28，医生说是糖尿病，也这个不能吃那个不能吃，很痛苦啊，我觉得这样孩子哪里有什么营养啊，连骨头汤都不能吃，准备也换家医院重新检查一下

我已经控制一个多月了，一开始很排斥，觉得不是遗传糖尿病，怎么可能自己会有妊娠糖尿病，但是糖耐测试出来的结果毕竟是现实，所以不能不在意。
现在怀孕糖尿病，等到产后变成了真正的糖尿病（也不是没有这样的例子的）那就得不偿失了，所以有一段时间还很压抑，因为我本身就是一胎后没坐好月子咳嗽引起亚急性甲状腺炎而后得的甲减。
我跑了三家医院，第一家吓得我半死，第二家觉得不是很严重但也要控制，第三家妇幼坚持要我测血糖才能知道吃的东西有没令血糖升高得厉害。于是我开始买了血糖仪，然后测了三天（每天4次，早上空腹，早中晚餐后2小时），拿着结果给医生看，医生说控制得还可以。于是叫我每周测一天就可以了。
所以原来恐惧害怕的事情一旦去做了，好像也并不是那么难了，原来我根本不运动现在也乖乖地餐后散步或举水30分钟。

我空腹血糖6.6，我要哭了

空腹血糖平均在5.1-5.7，应该怎么破啊？