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[产后恢复]

为了自己的美,我们甘愿付出。

楼主: qpppp
发表于 2017-3-7 13:56 来自疯狂造人 |举报
2520770 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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为了自己的美,我们甘愿付出,,,,,,生完宝宝是女人一生最虚弱的时候,也是一个女人最艰难的年龄,如果家里因为各种原因导致没人照顾你的时候,你一定要这样做,女人一定要爱自己,保护好自己的身体,你才能更好的去照顾你的父母和孩子。
一,生完宝宝出院时,不管天气怎样,一定要从头到脚包严实,不要受风,不然会头痛骨头痛。
二,回到家一个星期尽量多睡,不要抱宝宝,侧卧喂奶就行,不然会腰痛,胳膊痛。
三,阴道伤口一定要勒清洗,消毒,每一次小便便清洗一次,消毒一次。不然感染了可就麻烦了。
四,红糖水最多不能超过十天,严禁喝姜糖。不然恶露会干净不了。
五,多喝小米稀饭,稀一点,里面煮上香蕉和苹果,利肠通便效果特别好,便秘超痛苦。
六,前十天不要吃肉,清淡汤多为主。好下奶,不然会堵乳腺管。
七,千万不要碰凉水,尿布没人洗,白天用一次性纸尿片,晚上用纸尿裤,花不了多少钱,比起将来自己一身骨头痛,吃药打针来治,这不过九牛一毛,关键是没人能代替自己受那份痛。
八,出院回家后,一定要为自打好基础,千万不要让自己肚子上长三个游泳圈,管理好自己。1,坚持母乳喂养,穿上即能托胸又方便宝宝吃奶的内衣。2,穿上能消灭肚肚游泳圈的衣服,这不但能让咱肚肚一马平川,主要还可以保护咱腰背,胃,肚不受凉,再有,女人生完孩子后,子宫腾空,脏器都没归位,一定要用收腹依,可以防止内脏下垂,内脏下垂是所有妇科病的根源。
这是我个人亲身经历,
希望每位伟大的妈妈都是幸福的幸运的
想要了解更多加V(250 251 6935)
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21
二级宝宝 | 发表于 2017-3-25 11:37 | 来自疯狂造人
什么牌子的呀!好多人买。
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22
一级宝宝 | 发表于 2017-3-26 11:26 | 来自疯狂造人
我也穿了燃烧脂肪的那个款。
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二级宝宝 | 发表于 2017-3-27 11:17 | 来自疯狂造人
嗯嗯不错,都是必备品
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24
三级宝宝 | 发表于 2017-3-28 21:33 | 来自疯狂造人
回复 我是好宝宝123
那就穿燃烧脂肪的收腹衣呀!!
燃脂的瘦的好快的。。我也在穿燃脂的。
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25
一级宝宝 | 发表于 2017-3-29 09:38 | 来自疯狂造人
宝妈,辛苦你了
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26
二级宝宝 | 发表于 2017-3-29 13:41 | 来自疯狂造人
帖子不错,赞一个。
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27
一级宝宝 | 发表于 2017-3-31 10:33 | 来自疯狂造人
一样要好好爱自己
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28
一级宝宝 | 发表于 2017-4-1 06:53 | 来自疯狂造人
回复 逛,单
一样要好好爱自己
恩恩,一定要学会自爱。
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29
一级宝宝 | 发表于 2017-4-1 07:41 | 来自疯狂造人
都是棒棒的女人,宝妈
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一级宝宝 | 发表于 2017-4-1 10:30 | 来自疯狂造人
亲们都瘦多少啦!!!
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31
一级宝宝 | 发表于 2017-4-2 11:16 | 来自疯狂造人
学习了。。。。。
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32
一级宝宝 | 发表于 2017-4-2 11:40 | 来自疯狂造人
回复 拉黑哟
亲们都瘦多少啦!!!
半年了才三十五斤。。
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一级宝宝 | 发表于 2017-4-5 10:08 | 来自疯狂造人
天天用凉水洗手,,不知道以后会怎么样
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二级宝宝 | 发表于 2017-4-7 12:56 | 来自疯狂造人
回复 潮州人
天天用凉水洗手,,不知道以后会怎么样
我也经常洗手。。
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一级宝宝 | 发表于 2017-4-8 06:08 | 来自疯狂造人
夏天的月子不好过呀,
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36
二级宝宝 | 发表于 2017-4-12 10:57 | 来自疯狂造人
有个什么都不懂的老公和婆婆。
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37
二级宝宝 | 发表于 2017-4-12 10:59 | 来自疯狂造人
月子过得超痛苦
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38
一级宝宝 | 发表于 2017-4-12 14:24 | 来自疯狂造人
加上看看。。有你说的那么好吗
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39
一级宝宝 | 发表于 2017-4-13 17:51 | 来自疯狂造人
穿上了感觉还不错
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40
二级宝宝 | 发表于 2017-4-14 10:10 | 来自疯狂造人
回复 paong
穿上了感觉还不错
亲你也是买的他家的。
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