没吃过燕窝，买了半斤回来，准备三个月后开始吃。

多吃新鲜蔬菜水果比什么都好

还是有用可以吃吃

其实家里也有燕窝，但不敢吃，别人说有激素，或者影响胎儿容易过敏，不知真还是假的

从排卵第九天查出怀孕开始，我每三天吃一次，今天去建卡真的亚硝酸盐超标

我是母乳期吃 燕窝炖银耳红枣莲子冰糖水 很好喝 一天喝一小碗 做一次喝一周 女儿皮肤是不错 但我喝也主要为了自己皮肤… 断奶后我没坚持了 自己带娃忙死没功夫准备这些了

这么说，阿胶也是不怎么样的了？

好吃是挺好吃的，就是不懂营养价值是否跟它的价位是正比

我每天都在吃，燕窝营养价值很高，是说吃了宝宝皮肤会好，不管真的假的，吃了没坏处，你有得吃就不错了

回复 w1464956981471
听说可以吃了可以预防妊娠纹，听楼主这么说，还真不是很有必要吃了

我从孕吐结束开始吃，一直哦到生，妊娠纹还是华丽丽爬满了肚皮

楼主 看你说这个我都羡慕你 我婆婆一顿饭都不给我做。婆家到有钱条件好呢！人家根本不给我花

回复 月舞云
我爸妈都是医生，我们从小也没吃啥补品，很小的时候偶尔吃点黄芪炖肉汤，后来15年我妈大病，术后，我爸每天给煮黄芪，枸杞，还有几味，忘了，就是煮水，代茶饮，我妈说长期喝，效果不错，今年体质明显好，偶尔吃可能没用，至于燕窝，我们家从没吃过，怀大宝跟风买了一点，吃了两次就放着没动了，懒

天天黄芪，没副作用吗？

回复 李纷纷
买的什么牌子亲

我买的马来西亚的，我姐姐在那边留学的时候有一个同学家正好有燕屋，所以都是从他家买的。国内的卖的太贵了，因为我现在是常年都在吃，所以选择性价比高的。我吃着效果很好。

回复 joy-J
我实在不喜欢吃 我买的量本来是正好吃到做完月子 可是现在还剩一大半

生完小孩要过两周左右才能开始吃，如果你吃不惯味道的话，你加点别的东西调味，可以和水果一起炖，也比较怕麻烦就炖几颗破成两半的红枣，吃起来一股红枣味还可以。

回复 大橙子anna
我最初吃燕窝其实是为了美容，哈哈  反正也没什么效果

嗯，美容养颜延缓衰老效果不错，长期吃抵抗力会比较好，不容易感冒发烧，我自从吃燕窝过后两三年没感冒过了。

能把猪蹄和燕窝比，你一定是第一次吃燕窝。你吃一斤燕窝和吃一斤猪蹄试试

给你吃就吃，不是违反原则的事情没必要拂了公婆的好意。观念有分歧跟老公说，争取老公的支持，可以约定这件事没问题，不过遇到某某事的话还得按科学来

我自己买了一盒一周吃三次，婆婆还嫌我吃的慢，让我赶紧吃完她给我买她同事推荐的金丝南燕，比我自己买的这种好。。。我就不知道有多大区别。。

回复 播星人91ch89
对了，请教下楼主，这个燕窝跟银耳的营养差不多不？老公要买，我觉得银耳也可以提供胶原蛋白吧

好像有看到过，说是前三个月后三个月吃燕窝，中间吃白木耳

家家有本难念的经啊！